Основи здоров`я I семестр(сімейного навчання) 9 клас

Додано: 14 грудня
Предмет: Основи здоров’я, 9 клас
18 запитань
Запитання 1

Яка наука дає таке визначення поняттю "Життя": "Життя - це активна форма існування матерії, характерною рисою якої є обмін речовин, самооновлення та самовідтворення"

варіанти відповідей

Біологія

Фізика

Хімія

Запитання 2

Як розшифрувати ДСНС?

варіанти відповідей

Допоміжна служба надзвичайних ситуацій

Державна служба надзвичайних ситуацій

Державна ситуація надзвичайних станів

Запитання 3

Оберіть чинник від якого найбільше залежить здоров'я людини?

варіанти відповідей

Спосіб життя

Навколишнє середовище

Спадковість

Медичне обслуговування

Запитання 4

Що з переліченого відноситься до здорового способу життя

варіанти відповідей

Загартовування

Мінімальна рухова активність

Правильне харчування

Навність шкідливих звичок

Дотримання режиму дня

Запитання 5

Для нормального росту,розвиткуй підтримки життєдіяльності необхідні поживні речовини:....

варіанти відповідей

білки, жири, вуглеводи, вітаміни які людина отримує з їжею.

 білки,жири, вуглеводи, вітаміни, мінеральні солі та вода.


білки , жири .

Запитання 6

Повноцінне харчування,тобто....

варіанти відповідей

Смак продуктів харчування.

 Потреби в продуктах харчування.

 Традиції національної кухні.

Харчування в потрібній кількості та якості.

Запитання 7

Неправильне харчування:

варіанти відповідей

 Регулярне переїдання

Голодування

Збалансоване харчування

Запитання 8

Здоров’я – це:

варіанти відповідей

відсутність хвороб

стан повного фізичного, психологічного і соціального благополуччя

добра фізична форма

завжди гарний настрій

Запитання 9

Фізична складова здоров'я визначає: 

варіанти відповідей

здатність людини як особистості вільно й свідомо обирати ту чи іншу соціальну роль.

рівень росту й розвитку органів і систем організму.

стан психічної, моральної та духовної сфер.

можливість усвідомлювати наслідки своїх дій.

Запитання 10

Здоров'я людини залежить від її способу життя на...

варіанти відповідей

10%

20%

30%

50%

Запитання 11

Ознакою фізичного здоров'я є:

варіанти відповідей

читання книжок


раціональне харчування

 доброзичливе спілкування


позитивне мислення


Запитання 12

ІМТ- це...

варіанти відповідей

Індекс маси тарілки

 Індекс маси тіла

Запитання 13

Скільки разів на день рекомендується чистити зуби?

варіанти відповідей

Один раз на день

Тричі на день

10 разів на тиждень

Двічі на день


Запитання 14

Особиста гігієна це...

варіанти відповідей

Насаджувати дерева

Економити воду та електроенергію

Догляд за шкірою, волоссям, порожниною рота

Догляд за домашніми тваринами

Запитання 15

Оберіть правильне закінчення речення: дотримуватися правил особистої гігієни необхідно …

варіанти відповідей

тільки після занять спортом


 регулярно

 раз на тиждень

раз в 2-3 дні

Запитання 16

Хвороби незбалансованого харчування (декілька відповідей)

варіанти відповідей

ДЦП

ожиріння

анорексія

Запитання 17

Позначте показник фізичного здоров’я, за яким людина може стежити самостійно:

варіанти відповідей

аналізи

флюорографія

 ультрозвукове обстеження


 артеріальний тиск


Запитання 18

Якщо моніторинг вашого здоров’я указує на погіршення здоров’я, то необхідно …

варіанти відповідей

активно виконувати фізичні вправи

порадитися з друзями


 почекати, доки стан нормалізується самостійно


 звернутися до лікаря


Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест