Основи здорового способу життя

Додано: 3 грудня 2020
Предмет: Біологія, 11 клас
Тест виконано: 23 рази
12 запитань
Запитання 1

 Виберіть НЕправильне твердження про здоров'я.

варіанти відповідей

однією зі складових соціального здоров'я є вміння порозумітися з іншими

артеріальний тиск 120/80 мм рт. ст. відповідає критерієві фізичного здоров'я

психічно здорова людина спроможна добре переносити стресове напруження

здоров'я — це стан, коли людина не має інфекційних хвороб

Запитання 2

Найнебезпечнішими для здоров'я є жири, які містяться? Оберіть варіанти.

варіанти відповідей

Горіхах

Фастфуді

Маргарині

Соняшниковій олії

Запитання 3

Продуктів якої харчової групи має найбільше бути в раціоні?

варіанти відповідей

Фрукти та овочі

Зернові продукти

Солодкі і солоні закуски

Молочні продукти

Запитання 4

Уміння долати тривогу та переживати невдачі є складовою навички...?

варіанти відповідей

Мотивації успіху і гартування волі

Навички самоконтролю

Критичного мислення

Протидії соціальному тиску

Запитання 5

Який чинник має найбільший вплив на здоров'я?

варіанти відповідей

Стан довкілля

Спосіб життя людей

Спадковість

Медецина

Запитання 6


До раціонального харчування відносять такі правила:

варіанти відповідей

 помірність,різноманітність,збалансованість;

помірність, різноманітність, дозованість

 збалансованість, ефективність, наявність

Запитання 7

Здоров'я -це:

варіанти відповідей

Відсутність хвороб

Добра фізична форма

Стан повного фізичного, соціального та психологічного благополуччя

Завжди гарний настрій

Запитання 8

Гігієна - це...

варіанти відповідей

предмети і засоби для догляду за тілом

 дія, яка приємна людини

наука, яка вивчає вплив довкілля на організм людини, розробляє норми, правила, рекомендації, які допомагають зменшити дію негативних чинників довкілля на здоров'я

Запитання 9

Визнач предмети і засоби особистої гігієни якими не можна ділитися:

варіанти відповідей

 рідке мило, бальзам для губ, зубна щітка

 рушник, зубна паста, мило, шампунь, сандалі

тверде мило, зубна щітка, гігієнічна помада, навушники

правильні всі відповіді

Запитання 10

Однією зі складових психічного здоров'я людини є

варіанти відповідей

відсутність фізіологічних порушень у роботі мозку

м'язова витривалість

уміння знаходити спільну мову з різними людьми

навички емоційного самоконтролю

Запитання 11


Дієтологія вивчає та предмет її дослідження.

варіанти відповідей

способи допомоги у вирішенні проблем самореалізації

необхідна енергетична цінність харчового раціону

способи запобігання перенесенню вірусів через державний кордон

методи лікування порушень пам'яті

норми безпечного складу повітря

Запитання 12

Психотерапія  вивчає та предмет її дослідження.

варіанти відповідей

способи допомоги у вирішенні проблем самореалізації

необхідна енергетична цінність харчового раціону

способи запобігання перенесенню вірусів через державний кордон

норми безпечного складу повітря

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест