Оздоровчі системи

Тести Основи здоров’я 8 клас Тест
Стельмах А. Б.
Додано: 11 листопада
Предмет: Основи здоров’я, 8 клас
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
10 запитань
Запитання 1

Здатність витримувати значне фізичне навантаження, фізичні вправи чи роботу тривалий час, не знижуючи інтенсивності

варіанти відповідей

витривалість

сила

спритність

Запитання 2

Комплекс спеціальних заходів і дій, спрямованих на збереження, зміцнення і відновлення здоров'я -

варіанти відповідей

вправи

оздоровчі системи

соціальне благополуччя

Запитання 3

Оберіть фізичні якості

варіанти відповідей

витривалість

стрибки

сила

гнучкість

розтяжка

швидкість

спритність

Запитання 4

Здатність напруженням м'язів робити фізичні рухи -

варіанти відповідей

гнучкість

йога

сила

фітотерапія

Запитання 5

Оздоровчі системи допомагають:

варіанти відповідей

зміцнити кістки і м'язи

покращити сон і травлення

підвищити працездатність

знизити ризик захворіти на хвороби серцево-судинної системи

уповільнити процеси старіння

Запитання 6

Оберіть принципи рухової активності

варіанти відповідей

ароматерапія

систематичність

поступовість

альпінізм

різноманітність

веслування

Запитання 7

Дієтотерапія

варіанти відповідей

використання позитивного впливу деяких кольорів на організм людини

використання ефірних олій, фітонцидів рослин тощо

добір оптимального набору продуктів відповідно до фізіологічних особливостей і рухової активності

Запитання 8

Загартовування -

варіанти відповідей

використання властивостей лікарських рослин

лікування засобами мистецтва: образотворчого, музикою, танцями тощо

система гігієнічних заходів з використанням природних чинників: сонця, повітря і води

Запитання 9

Традиційна оздоровча система Ушу -

варіанти відповідей

покращення сну

стародавнє китайське мистецтво саморегуляції енергії; поєднано фізичні й дихальні вправи та медитацію

метод самовдосконалення людини, гармонізації фізичного здоров'я і духовної краси людини

"Бойові мистецтва" самозахист, оздоровлення, самовдосконалення

Запитання 10

Лікування за допомогою тварин - це..

варіанти відповідей

Арт- терапія

Анімалотерапія

Ароматерапія

Цигун

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест