7 клас (ЗБД). Діагностична робота 2 семестр

Додано: 11 лютого 2025
Предмет: Основи здоров’я, 7 клас
25 запитань
Запитання 1

Оберіть декілька правильних відповідей.

Позначте ВСІ характеристики такого етапу життєвого циклу людини, як підлітковий (юнацький) етап.

варіанти відповідей

Перехід до зрілості

Час опанування професії

Починається процес статевого дозрівання

Триває з дванадцяти до вісімнадцяти років

Перехід до молодості

Це етап створення сім’ї

Запитання 2

Оберіть декілька правильних відповідей.

Позначте ВСІ ознаки емоційного розвитку підлітків.

варіанти відповідей

Наявність здорових стосунків із родиною та друзями

Уміння краще сприймати самих себе

Збільшення маси тіла

Задоволення своїми досягненнями

Розвиток серцево-судинної системи

Поява вторинних статевих ознак

Уміння впоратися з особистими тривогами і розчаруваннями

Запитання 3

Оберіть декілька правильних відповідей.

Позначте ВСІ конструктивні відповіді на критику.

варіанти відповідей

Застосовуйте критичне мислення

Пам’ятайте, що критика має бути нищівною

Не визнавайте свої помилки

Не реагуйте емоційно або агресивно

Обговорюйте можливі шляхи усунення чи виправлення помилок

У будь-якому випадку дякуйте за відкритий відгук

Запитання 4

Вкажіть способи розв'язання конфліктів.

варіанти відповідей

Відсторонитись

 Поступитись

Жартувати

компроміс і співпраця

Маніпулювати

Запитання 5

На що впливає твоя психологічна рівновага?

варіанти відповідей

на якість твого життя

 на погоду

 на стосунки з батьками та друзями

  на успіхи в навчанні

на твоє фізичне здоров’я

Запитання 6

Оберіть декілька правильних відповідей.

Позначте ВСІ ознаки стресу.

варіанти відповідей

відчуття задоволення

часте дихання

збудження

підвищення кров’яного тиску

спокій

прискорене серцебиття

Запитання 7

Вкажіть корисні звички.

варіанти відповідей

Ігроманія. 

Дотримання правил гігієни та режиму дня.

 Ранкова зарядка.

Слухання музики під час миття посуду.

Кусання нігтів.

 Збалансоване харчування.

Здоровий сон.

Запитання 8

Оберіть інтенсивні види рухової активності:

варіанти відповідей

Альпінізм

Швидка ходьба

Робота за комп'ютером

Професійний спорт

Велоспорт

Запитання 9

Оберіть складові особистої гігієни (кілька правильних відповідей)

варіанти відповідей

Гігієна ротової порожнини

Приймання душу

Прання білизни

Миття рук

Щеплення

Відвідування басейну

Запитання 10

Які типи шкіри людини існують:

варіанти відповідей

Звичайна

Нормальна

Комбінована

Складна

Жирна

Чутлива

Запитання 11

Чинниками фізичного розвитку підлітка є:


варіанти відповідей

умови навчання та відпочинку, побутові умови, харчування, рівень культури, спосіб життя

думка про підлітка батьків та інших родичів, думка друзів

клімат і рельєф місцевості, суспільний устрій країни та рівень її економічного розвитку, національні традиції

Інтенсивність сонячної радіації

Запитання 12

Швидкий ріст, збільшення маси тіла, укріплення м'язів - це ознаки ...

варіанти відповідей

 Соціального дозрівання

Біологічного дозрівання

Психологічного і духовного дозрівання

Запитання 13

Позначте, на чому ґрунтується здоровий спосіб життя.

варіанти відповідей

Самотність  

  Уміння прогнозувати результати своєї власної діяльності

  Харчування задля задоволення у фаст-фудах

Уміння справедливо оцінити свої вчинки

  Дотримання гігієни тіла

Запитання 14

Власні ресурси розвитку — це:


варіанти відповідей

інтелектуальні здібності, добре розвинена пам’ять, здатність засвоювати значну кількість інформації

усе те, на що спирається людина для забезпечення своїх основних потреб, а також для покращення свого життя, досягнення власних цілей і саморозвитку

наполегливість, кмітливість, винахідливість, терпіння й витримка, винахідливість

Запитання 15

На які захворювання негативно впливає вживання тютюну?

варіанти відповідей

Захворювання серцево-судинної системи

Хронічні захворювання легень

Виникнення злоякісних пухлин

Захворювання дихальної системи 

Не спричиняє загрози для організму людини

Запитання 16

Оберіть декілька правильних відповідей.

Позначте ВСІ світлини, які ілюструють волонтерство

варіанти відповідей
Запитання 17

Оберіть одну правильну відповідь.

Волонтерський рух відрізняється від інших видів діяльності тим, що…

варіанти відповідей

ця діяльність є добровільною й безоплатною

ця діяльність є взаємовигідною для замовника й виконавця

ця діяльність являє собою обов’язкове громадське навантаження

ця діяльність є складною та низькооплачуваною

Запитання 18

Оберіть декілька правильних відповідей.

Позначте ВСІ позиції стосовно культури спілкування в інтернеті.

Культура спілкування в інтернеті — це:

варіанти відповідей

ввічливість у коментарях

роздумливе та обдумане висловлювання думок

тролінг

відсутність образ

обговорення місцевих балачок

відповідальне використання інформації та даних

обмін особистою інформацією

Запитання 19

Оберіть декілька правильних відповідей.

Оберіть фрази, які допоможуть умінню домовлятися.

варіанти відповідей

Можливо, ми можемо поділитися думками та знайти найкращий варіант разом

Мені цікаво почути вашу думку і врахувати її в нашому плануванні

Впевнений(а), що моя думка буде підтримана всіма

Ми ніколи не знайдемо спільну точку зору, краще погодитися з тим, що є

Я відкритий(а) для різних ідей і готовий(а) до обговорення

Запитання 20

Оберіть декілька правильних відповідей.

Позначте ВСІ висловлювання, які сприяють досягненню командних цілей.

варіанти відповідей

Ми використовуємо наші ресурси та навички, щоб досягти спільних цілей.

Наші цілі взаємопов’язані й доповнюють одна одну.

Немає потреби в спілкуванні, кожен знає, що робити.

Якщо це не допомагає мені, мене це не цікавить.

Кожен стоїть за себе і кожен бореться за свою власну мету.

Ми працюємо разом, щоб досягнути спільної мети.

Запитання 21

Оберіть одну правильну відповідь.

Спільно сформульовані членами команди завдання, майбутні результати, досягнення, до яких вони прагнуть у процесі співпраці і заради яких об’єднуються - це ...

варіанти відповідей

командні цілі

етична поведінка в команді

особисті цілі

Запитання 22

Оберіть декілька правильних відповідей.

Командні цілі — це:

варіанти відповідей

особисті цілі кожного члена команди

результати власної діяльності, які отримує кожний член команди

потреби кожного члена команди

передбачувані кінцеві результати роботи команди, заради яких її було створено

Запитання 23

Що з наведеного є основою здорового способу життя? 

варіанти відповідей 


варіанти відповідей

Тільки заняття спортом 

Тільки правильне харчування 

Вживання вітамінів без обмежень 

Збалансоване харчування, фізична активність, відсутність шкідливих звичок 

Запитання 24

Що важливо для досягнення добробуту в домашньому господарстві?



варіанти відповідей

великий запас товарів у домі;

постійна робота без відпочинку;

розподіл бюджету, ощадливе використання ресурсів;

зменшення витрат на електроенергію

Запитання 25

Обери приклади надмірних потреб

варіанти відповідей

10 здобних булок на обід

новий чайник, якщо попередній зламався

кожне оновлення улюбленої комп’ютерної гри

7 пар джинсів на кожний день тижня

4-5 прийомів їжі з інтервалами 3-5 год

використання електроенергії ввечері

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест