підсумковий тест 10 клас

Тести Фізична культура 10 клас Тест
Оринич О.
Додано: 5 травня 2022
Предмет: Фізична культура, 10 клас
Тест виконано: 845 разів
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
25 запитань
Запитання 1

Як називається збільшення швидкості після старту?

варіанти відповідей


старт

 прискорення


стартовий розбіг

біг по дистанції

Запитання 2

Назвіть види діяльності, які включає легка атлетика

варіанти відповідей


біг, стрибки, метання, виси

біг, стрибки, метання, спортивна ходьба, крос по пересіченній місцевості з перешкодами

 біг, стрибки, метання, спортивна ходьба, багатоборство

Запитання 3

Яка контрольна вправа для визначення спритності?

варіанти відповідей



 Біг на 30м


 

  Біг 60м

 Човниковий біг 4 х 9 м 

рівномірний біг

Запитання 4

Які види стрибків включені до програми офіційних міжнпродних легкоатлетичний змагань ?

варіанти відповідей

 Стрибок у довжину з розбігу, потрійний стрибок у висоту, стрибок у висоту з місця, стрибок у висоту з жердиною.

 Стрибок у довжину з місця, потрійний стрибок у воду, стрибок у висоту, стрибок у висоту з жердиною.


Стрибок у довжину з розбігу, потрійний стрибок, стрибок у висоту, стрибок у висоту з жердиною.

Стрибок у довжину з розбігу з через перешкоди, потрійний стрибок, стрибок у висоту, стробок у висоту з жердиною.

Запитання 5

Заключне прискорення під час про бігання дистанції

варіанти відповідей

 закінчення


  

 фінішування

добігання

Запитання 6

Найпростіша техніка стрибка у довжину з розбігу

варіанти відповідей

 "у кроці"

  


 

"хвиля"

 "переступанням"

Запитання 7

Що таке естафетний біг?

варіанти відповідей

 Командна дисципліна у легкій атлетиці в якій учасники команди біжать у одному забігу і передають естафетну палицю.

 Командна дисципліна у легкій атлетиці в якій учасники команди біжать у одному забігі і береться кращий результат одного бігуна з команди

Командна дисципліна у легкій атлетиці в якій учасники команди біжать у різних забігах але їхні результати сумуються.

Запитання 8

Якої подачі в волейболі не існує?

варіанти відповідей

 верхньої прямої;

 обома руками знизу.


нижньої бічної;

силової

Запитання 9

Якщо при подачі м'яч зачіпає верхній край сітки і потрапляє на сторону суперника, то:

варіанти відповідей

суддя зараховує очко протилежній команді


можна продовжувати гру

 суддя зупиняє гру, дає команді, яка виконувала подачу, вказівку повторити подачу ще раз

Запитання 10

Коли дозволяється гравцям кожної команди мінятися місцями на майданчику?

варіанти відповідей

Після того, як відбулась подача м'яча

Перед подачею м'яча

 В будь який час з дозволю судді

Запитання 11

Чи можна волейболісту виконувати дві і більше подач підряд?

варіанти відповідей

Так,якщо його команда здобуває очко після його подачі


 Так,якщо його команда попросить про це

 Ні,не може

 Може подавати лише один раз

Запитання 12

Зв'язуючий це гравець який....

варіанти відповідей

Виконує атаку

 

 

 Дає пас

 Приймає подачу

виконує забігання

Запитання 13

Назвіть види передач в баскетболі:

варіанти відповідей

 Передача двома руками від грудей

 

  


 однією рукою від плеча

двома руками із-за голови

  передача м`яча з відскоком від підлоги

Запитання 14

Під час введення м'яча в баскетболі учень наступив на бічну лінію. Суддя повинен:

варіанти відповідей

Зупинити гру та передати м'яч супернику.

Призначити повторне введення м'яча.

Продовжити гру.

 Призначити спірний.

Запитання 15

Під час подвійного кроку проти гравця порушено правила, та він все ж потрапляє у кошик. Суддя повинен:

варіанти відповідей

Зарахувати 2 очки.

 

 Відмінити взяття та призначити 2 штрафних кидки.

 Зарахувати попадання та призначити один штрафний кидок.

 На вибір судді.

Запитання 16

Вкажіть основні способи виконання ударів по м'ячу ногою:

варіанти відповідей


внутрішньою стороною стопи, внутрішньою, середньою і зовнішньою частинами підйому, носком і п'яткою



внутрішньою та зовнішньою стороною стопи

 середньою і зовнішньою частинами підйому

Запитання 17

Обманні рухи виконуються в безпосереднім єдиноборстві із суперником з метою подолання його опору і створення необхідних умов для подальшого ведення гри. Як ще називають цей прийом?

варіанти відповідей

відбирання м'яча

 

 ведення м'яча

 фінти

поштовх

Запитання 18

Якщо м'яч вийшов в аут.....

варіанти відповідей

 М'яч розігруть між двома командами, на тому місці, де він перетнув лінію

 М'яч вкидають руками з-за меж поля, де він перетнув лінію

 М'яч вибивають ногою з того місця, де він перетнув лінію

Запитання 19

Яке покарання призначають у футболі за гру рукою у зоні чужого штрафного майданчика?



варіанти відповідей

удар від воріт

  штрафний удар

  вилучення з поля

 кутовий удар

Запитання 20

Якою частиною ноги здійснюють удар по воротах з короткої відстані або передачу на коротку відстань у футболі?

варіанти відповідей

внутрішня сторона стопи

середня частина підйому

 зовнішня частина підйому

Запитання 21

Порушення правил у баскетболі бувають такими

варіанти відповідей

 Дві секунди, стрибки, кидки, штовхання, неспортивна поведінка

  

 Пробіжка, три секунди, тайм- аут , порушення ведення

8 секунд, поштовх, подвійне ведення, заступ за лінію під час ведення.

Запитання 22

Скільки очок зараховується при попаданні м'яча в баскетбольний кошик?

варіанти відповідей

1,2,3

1,2

2,3

Запитання 23

Яким показником слід контролювати фізичне навантаження?

варіанти відповідей

самопочуття  

частота дихання

 зовнішній вигляд

частота серцевих скорочень (пульс)

Запитання 24

Під час подвійного кроку проти гравця порушено правила, та він все ж потрапляє у кошик. Суддя повинен:

варіанти відповідей

 Зарахувати 2 очки.

  Відмінити взяття та призначити 2 штрафних кидки.

Зарахувати попадання та призначити один штрафний кидок.

   На вибір судді.

Запитання 25

Під час занять потрібно дотримуватись наступних правил:

варіанти відповідей


послідовності вправ

 поступовості навантаження

 чергування навантажень та відпочинку

  робити вправи хаотично які подобаються

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест