1. Який вид спорту називають "Королевою спорту"?
Гімнастика
Легка атлетика
Важка атлетика
2. Крос - це:
Біг штучною доріжкою стадіону
Біг із прискоренням
Біг із бар'єрами
Біг по пересіченій місцевості
3. До видів легкої атлетики не відносяться:
Стрибки в довжину
Спортивна ходьба
Стрибки з жердиною
Стрибки через гімнастичного коня
4. Чим вимірюється довжина розбігу?
Рулеткою
На око
Ступнями
Біговим кроком
5. Яка ширина бігової доріжки на стадіоні?
100 см
125 см
90 см
105 см
6. Результат у стрибках у довжину на 80-90% залежить від...
Максимальної швидкості розбігу та відштовхування
Способу стрибка
Швидкого винесення махової ноги
7. Результат у стрибках у висоту на 70-80% залежить від...
Способу стрибка
Напрямки руху махової ноги та вертикальної швидкості стрибуна
Координації рухів стрибуна
8. Найбільш ефективною вправою для розвитку витривалості служить...
Біг на короткі дистанції
Біг на середні дистанції
Біг на довгі дистанції
9. При самостійних заняттях легкою атлетикою найбільш ефективним є контроль за фізичним навантаженням...
За частотою дихання
За самопочуттям
За частотою серцевих скорочень
Зі зниження швидкості бігу
10. Відсутність розминки перед змаганнями найчастіше призводить до...
Економії сил
Покращення спортивного результату
Травм
11. Загальнофізична підготовка спрямована на розвиток...
Бігу
Стрибків
Ходьби
Сили, витривалості, гнучкості, спритності, швидкості
12. Будь-яка фізична активність зміцнює?
Голову
Ноги
Руки
Здоров'я
13. ЗФП позитивно впливає на організм на...
Хімічному рівні
Фізичному рівні
Біологічному рівні
Молекулярному рівні
14. ЗФП істотно покращує?
Хімічні процеси
Фізичні процеси
Біологічні процеси
Фізіологічні і біологічні процеси
15. ЗФП є базою для...
Фізичного навантаження
Спеціальної фізичної підготовки
Сповільнення старіння
16. Щоб тренування ЗФП виявилися максимально корисними і не завдали шкоди організму новачків, кількість їх не повинна перевищувати...
6 днів
4 днів
3 днів
5 днів
17. Починати кожне заняття ЗФП слід з...
Вмивання
Вставати з кроваті
Пробіжки
Розминки
18. ЗФП покращує...
Обличчя
Фігуру
Життя
Кровообіг в організмі
19. Для виконання рухів з великою амплитудою, потрібна...
Спритність
Швидкість
Сила
Гнучкість
20. Визначте засоби ЗФП?
Читання книжок
Прогулянки на саіжому повітрі
Комп'ютерні ігри
Біг, плавання, рухливі ігри
21. Як поділяються гравці в команді?
Нападаючі на півзахисники та захисники
Нападаючі та захисники
Центрові, нападаючі та захисники
22. Яка тривалість гри?
2 тайми по 20 хв
4 тайми по 10 хв
3 тайми по 10 хв
23. Вкажіть ким за фахом був винахідник гри в баскетбол?
Тренером з баскетболу
Директором школи
Викладачем з фізичної культури
24. Який фол може бути в баскетболі?
Персональний, командний
Командний і технічний
Персональний, технічний, дискваліфікуючий
25. Як виконуються штрафні кидки?
З лінії штрафного кидка, після дозволу судді протягом 5с
З лінії штрафного кидка, по свистку протягом 2с
З лінії штрафного кидка без дозволу
26. Розміри баскетбольних щитів?
2,00 м по горизонталі 1,50 м по вертикалі
2,50 м по горизонталі 1,10 м по вертикалі
1,80 м по горизонталі 1,05 м по вертикалі
27. Який повинен бути м'яч?
Овальний, вага м'яча 500гр
Круглий, діаметр 30 см, вага м'яча 400-450 гр
Сферичної форми, помаранчевого кольору, вага м'яча 560-650 гр
28. Що повинен зробити гравець після зупинки м'яча?
Віддати супротивнику
Покласти на майданчик
Віддати партнерові або зробити кидок у кошик
29. У якому місті в Україні зародилась гра "Баскетбол"?
Полтава
Миколаїв
Чернігів
Кропивницький
30. З чого починається гра "Баскетбол"?
Жеребкування
На розсуд головного судді
Спірний м'яч
За рейтингом команд визначається який буде м'яч
Створюйте онлайн-тести для контролю знань і залучення учнів до активної роботи у класі та вдома
Створити тест
Зареєструватись за допомогою Google