Правила безпечної роботи з комп'ютерними пристроями
Відстань від очей до поверхні екрана повинна бути не менше:
На клавіатуру, монітор чи системний блок можна класти будь-які речі (наприклад, підручник, чашку чи просто обіпертися):
Сидіти за комп'ютером потрібно так, щоб екран монітора знаходився:
Ноги повинні спиратися на підлогу або на спеціальну підставку.
Оберіть правильне положення:
Не можна торкатися роз'ємів дротів на задній стороні монітора чи системного блока, щоб не зашкодити
Комп'ютерні ігри, перегляд фільмів чи спілкування в соцмережах перед сном здоров'ю не зашкодять
Виконувати вправи для очей та для зняття м'язового напруження бажано
Вживати їжу можна не відриваючись від роботи з пристроями
Щоб зберегти своє здоров'я, працювати за комп'ютером без перерви можна не довше
Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома
