Продукти харчування і здоров'я

Додано: 30 жовтня 2021
Предмет: Основи здоров’я, 6 клас
Тест виконано: 171 раз
20 запитань
Запитання 1

Основне джерело енергії для організму

варіанти відповідей

 білки

 

вуглеводи

жири

вітаміни

Запитання 2

Забезпечують організм будівельним матеріалом для клітин

варіанти відповідей

білки

 


 вуглеводи

  

жири

вітаміни

Запитання 3

Банани, виноград, мед, яблука, хлібобулочні вироби є джерелом...

варіанти відповідей

Мінеральних речовин

 

вуглеводів

  

білків

жирів

Запитання 4

Вітаміни..... (декілька правильних відповідей)

варіанти відповідей

беруть участь в обміні речовин

  

  

основне джерело енергії

  

відіграють роль у кровотворенні

впливають на формування кісток

не впливають на здоров'я людини

Запитання 5

Продукти харчування містять необхідні для життя і розвитку ...

варіанти відповідей

поживні речовини

органічні речовини

  

хімічні речовини

  

Запитання 6

Що є небезпечним для здоров'я?

варіанти відповідей

 недоїдання

  

 

переїдання

 правильне харчування

Запитання 7

Найбільше в організмі людини міститься?

варіанти відповідей


крові

 

жирів

 води

білків

Запитання 8

Чому важливо пити воду?

варіанти відповідей

вона підвищує опірність організму хворобам


впливає на міцність кісток

 забезпечує всі процеси життєдіяльності

бере участь у кровотворенні

Запитання 9

Їжа має складатися з поживних речовин. Обери їх.

варіанти відповідей

варіанти відповідей

 білки, вітаміни, вуглеводи

  жири, вуглеводи, протеїни

білки, вітаміни, цукор, жири, вуглеводи, мінеральні речовини

вітаміни, білки, жири, вуглеводи, мінеральні речовини

Запитання 10

Співвідношення поживних речовин на 100 грам продукту це -

варіанти відповідей

харчова цінність (поживна цінність)

 вага їжі

 енергетична цінність

калорійність їжі

Запитання 11

Обери продукти, які містять білки (протеїни).

варіанти відповідей

мед, молоко,масло

 ковбаса, картопля, капуста, риба

 м'ясні, молочні, рибні продукти

 сир, йогурт, молочний коктейль

Запитання 12

Принципи раціонального харчування :

варіанти відповідей

харчова піраміда

 

помірність, збалансованість, калорійність


 помірність, різноманітність, збалансованість


режим харчування

Запитання 13

Енергетична цінність їжі це -

варіанти відповідей

калорійність продукту

 

  

 поживна цінність продукту

  

смак продукту

термін зберігання продукту

Запитання 14

Вкажіть продукти, в яких високий вміст вітаміну С:

варіанти відповідей

смородина

квашена капуста

чорний хліб

 

 куряче м'ясо

Запитання 15

Правила здорового харчування включають:

варіанти відповідей

 їсти, коли заманеться, в будь-якій кількості

 

 заборону десертів

  

відмову від вживання дуже жирної їжі

  

фрукти  овочі

 їсти їжу, насичену поживними речовинами


Запитання 16

Про який хімічний елемент йдеться: "його дефіцит може призвести до захворювання щитоподібної залози; людина швидко втомлюється"?

варіанти відповідей

варіанти відповідей

Кальцій

 

  

 Залізо

 

 Йод

Калій

Запитання 17

Який з принципів раціонального харчування вимагає, щоб калорійність раціону не перевищувала енергетичних затрат організму?

варіанти відповідей

різноманітність


  


помірність

збалансованість

різнокольоровість

Запитання 18

Який вітамін утворюється в організмі людини під дією сонячного світла?

варіанти відповідей

A

  B

  C

 D

Запитання 19

Причинами харчового отруєння можуть бути

варіанти відповідей

Білки, жири

Отруйні гриби, ягоди

Продукти з пошкодженою упаковкою

продукти, термін реалізації яких минув

Надмірний апетит

Смажена їжа

Консерви з здутими кришками

Запитання 20

Що має бути на упаковці продукту харчування

варіанти відповідей

Назва продукту, адреса виробника, склад продукту, правила споживання

Назва продукту, адреса виробника, склад продукту, штрих код,термін зберігання, харчова цінність, умови зберігання

Назва продукту, адреса виробника, склад продукту, штрих код,термін зберігання, яскрава упаковка

Назва продукту, адреса виробника, склад продукту, штрих код, реклама

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест