Продукти харчування і здоров'я. Харчовий раціон.

Додано: 10 листопада 2021
Предмет: Основи здоров’я, 6 клас
Тест виконано: 1077 разів
12 запитань
Запитання 1

Які поживні речовини містяться у продуктах харчування?

варіанти відповідей

білки, жири, вітаміни та мінеральні речовини

білки, жири, вуглеводи, вітаміни та мінеральні речовини

білки, вуглеводи, вітаміни та мінеральні речовини

жири, вуглеводи, вітаміни та мінеральні речовини

Запитання 2

Який вітамін потрібно вживати для росту і підтримання здоров'я скелета?

варіанти відповідей

A

B

C

D

Запитання 3

Який мінерал потрібно вживати для підвищення гемоглобіну крові?

варіанти відповідей

залізо

цинк

магній

кальцій

Запитання 4

Які поживні речовини є будівельним матеріалом для клітин?

варіанти відповідей

білки

жири

вуглеводи

вітаміни

Запитання 5

Які поживні речовини забезпечують організм енергією найкраще?

варіанти відповідей

білки

жири

вуглеводи

вітаміни

Запитання 6

Скільки відсотків води в організмі людини?

варіанти відповідей

55%

65%

75%

85%

Запитання 7

Енергетична цінність продуктів харчування вимірюється в:

варіанти відповідей

кілограмах

калоріях

літрах

грамах

Запитання 8

Обери принципи раціонального харчування (декілька правильних):

варіанти відповідей

помірність

калорійність

різноманітність

збалансованість

Запитання 9

Відповідно до харчової піраміди денна норма споживання молочних продуктів складає:

варіанти відповідей

3-5 порцій

2-3 порції

3-4 порції

6-11 порцій

Запитання 10

Вибери корисні страви (декілька правильних відповідей):

варіанти відповідей

борщ

картопля фрі

гамбургер

млинці з сиром

гречана каша

какао

Запитання 11

Вечеряти необхідно не менше як за дві години до сну:

варіанти відповідей

так

ні

Запитання 12

Кола, чіпси, сухарики - дуже корисні для підлітків:

варіанти відповідей

так

ні

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест