Профілактика йододефіциту та діабету

Додано: 11 листопада 2021
Предмет: Основи здоров’я, 6 клас
Тест виконано: 110 разів
12 запитань
Запитання 1

Вкажіть всі наслідки нестачі йоду в організмі.

варіанти відповідей

 Відчуття постійної втоми, слабкість, депресія

 Збільшення щитовидної залози (зоб)

Затримка інтелектуального розвитку у дітей

 Погіршення пам’яті, слуху

 Втрата зору

 Захворювання легенів

Запитання 2

За все життя людина споживає близько ... .


 

варіанти відповідей

10-20 г йоду - приблизно одну столову ложку

3–5 г йоду — приблизно одну чайну ложку

  30–50 г йоду

Запитання 3

Найпростішою профілактикою дефіциту йоду в організмі є 


 

 

 

варіанти відповідей

споживання цукру

 споживання йодованої солі

 споживання води

Запитання 4

Оберіть продукти, що містять Йод.


варіанти відповідей

 морська риба

  капуста білокачанна

  морська капуста

  огірки

  креветки

  хліб

  кальмари

  мідії

Запитання 5

Які ГОЛОВНІ причини цукрового діабету?


  

  

 

 

варіанти відповідей

 незбалансоване харчування

малорухливий спосіб життя

ожиріння

  генетика

 безсоння

 недоїдання

Запитання 6

Принципи раціонального харчування:

варіанти відповідей

Помірність, різноманітність, калорійність, збалансованість.

Помірність, різноманітність, збалансованість.

Помірність, різноманітність, калорійність, енергетичність, збалансованість.

Запитання 7

Укажіть одне неправильне твердження

варіанти відповідей

харчуватися потрібно регулярно та різноманітно

для здоров'я шкідливо переїдати

енергетична цінність раціону харчування повинна переважати над енергетичними витратами організму

важливо знати хімічний склад основних продуктів харчування

Запитання 8

Що потрібно зробити, якщо підозрюєш у себе харчове отруєння?

варіанти відповідей

Звернутись до лікаря та попередити всіх, хто вживав ті самі продукти

 Випити 5-6 склянок кип’яченої води та викликати блювання

Лягти спати

Сподіватися, що саме минеться

Запитання 9

За умов вживання яких продуктів може виникнути харчове отруєння?

варіанти відповідей

термін реалізації яких минув

куплені на стихійних ринках

отруйні гриби та ягоди

які неправильно зберігали чи обробляли

з пошкодженою упаковкою

консерви зі вздутими кришками.

Запитання 10

Певні відомості, умовні позначення, нанесені на упаковку продукту харчування - це...

варіанти відповідей

маркування

інформація про склад продукту

термін зберігання

маса продукту

Запитання 11

Яка інформація закодована в штрих-коді на упаковці продукту харчування

варіанти відповідей

назва продукту

адреса виробника

дата виготовлення

країна-виробник

Запитання 12

В яких одиницях вимірюється енергетична цінність продукту

варіанти відповідей

в грамах

в кілограмах

в калоріях

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест