Психічна і духовна складова здоров'я (підсумковий тест) 7 кл.

агресивна поведінка

пасивна поведінка

впевненість у собі

адекватна самооцінка

повага до себе та інших

Поріг конфліктної ситуації

Причина конфлікту

Ескалація конфлікту

Розв"язання конфлікту

Ескалація конфлікту

Деструктивне рішення конфлікту

Набування життєвих навичок

Конструктивне розв'язання конфлікту

Конфлікт однокласників

Конфлікт інтересів

Конфлікт поглядів

Родинний конфлікт

Зіткнення протилежних інтересів чи поглядів

Розмова двох і більше людей

Допомога один одному

Боротьба за лідерство

думками

почуттями

речами

інформацією

положенням тіла

жестами

письмово

мімікою

усно

положенням тіла

жестами

письмово

мімікою

усно

люди, які поводяться агресивно, викликають повагу

люди, яким притаманний пасивний стиль поведінки, ніколи не стають жертвами шахраїв

у житті треба надавати перевагу упевненому стилю спілкування

у житті треба дотримуватися виключно упевененого стилю спілкування

у житті немає чіткого розмежування стилю спілкування. Треба вміти застосовувати кожен стиль

дедуктивний

конструктивний

проективний

диструктивний

зупинитися - подумати, обміркувати - прийняти рішення - діяти

прийняти рішення - діяти - зупинитися, подумати - обміркувати

діяти - подумати, обміркувати - зупинитися - прийняти рішення

подумати, обміркувати - прийняти рішення -зупинитися -діяти

знаходження компромісу

звинувачення іншого

переконувати у своїй правоті

обговорення проблеми, а не людини

слова або дії, які провокують чи розпалюють конфлікт

спроба пом'якшити конфліктну ситуацію та зберегти стосунки

дивіться людині в очі, коли розмовляєте з нею;

дозволяється більш розкуто себе поводитись;

говоріть чітко і спокійно, не підвищуйте голос;

можна звертатись на ти;

ніколи не перебивайте розмову людей;

можна висловлювати свою думку, перебиваючи співрозмовника.

Страх

 Самотність

 Зневіра

   Відсутність голоду і спраги

 Еустрес

    Дистрес

  Мегастрес

   Антистрес

Постійна втома, поганий сон

Головний біль,порушення роботи шлунково-кишкового тракту

Міцний сон, покращення концентрації уваги

Порушення концентрації уваги, пам'яті

Постійна тривога, дратівливість, пригніченість

Піднесений настрій, покращення працездатності

Фізичні вправи

Шоколад, цукерки, солодкі напої

Раціональне харчування

Слабоалкогольні напої

Відпочинок

Оптимістичне мислення

Куріння

пам’ять;

 увага;

 інтелект;

корисні для організму

 виснажують організм,знижують захисні його сили

необхідні для організму

  приносять користь людині

поставтесь до матеріалу,що запам’ятовується байдуже

намагайтесь зрозуміти матеріал,формуйте в себе свідомий намір його запам’ятати

 учіть і повторюйте великий обсяг

  при запам’ятовуванні великих обсягів обов’язково ввімкніть телевізор

 стають вразливіші

 зміни у психологічному розвитку не відбуваються

різкі зміни настою

 критично ставляться до порад дорослих

уміє стримувати свої емоції та керувати ними;

починає кричати та тупотіти ногами , коли щось невдається

не стримує свої почуття і емоції

готовність до дій, сила волі, колективізм

   готовність до дій, сила волі, зневіра

  готовність до дій, байдужість, колективізм

  знання і навички, паніка