Психічна і духовна складові здоров'я

Тести Основи здоров’я 7 клас Тест
Семко Л. І.
Додано: 11 березня 2023
Предмет: Основи здоров’я, 7 клас
Тест виконано: 470 разів
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
19 запитань
Запитання 1

Головними ознаками стресу є: (вибери всі можливі варіанти)

варіанти відповідей

головні болі

хронічна втома, нестача енергії

бажання відкривати щось нове, подорожувати

відчуття задоволення

дратівливість, агресивність

різке зниження самооцінки, незаловолення собою

почуття спокою, комфорту

безсоння

Запитання 2

Поширеними причинами стресу у підлітків є: (вибери всі можливі варіанти)

варіанти відповідей

знайомство з новими цікавими людьми

складнощі у спілкуванні, конфлікти з однокласниками, вчителями

непорозуміння з членами родини

досягнення бажаної мети

переїзд на нове місце проживання, зміна навчального закладу

більш тривалий ніж зазвичай сон

Запитання 3

До ефективних фізичних способів подолання стресу належать ...(вибери всі можливі варіанти)

варіанти відповідей

вживання улюблених фастфудів і снеків

відпочинок і достатня тривалість сну

відмова від будь-якої фізичної активності, спортивних занять

прогулянки на свіжому повітрі

уміння раціонально спланувати час

спілкування з позитивно налаштованими важливими та близькими людьми

заняття улюбленою справою

Запитання 4

Здатність протистояти факторам стресу, емоційним переживанням без шкідливих наслідків для власного здоров'я - це

варіанти відповідей

імунітет

стресостійкість

сила волі

альтруїзм

Запитання 5

Період суттєвих психологічних змін, розвитку інтелектуальної та емоційної сфер, появи нових потреб і можливостей, формування характеру і особистої системи цінностей - це:

варіанти відповідей

підлітковий вік

психологічний розвиток

духовний розвиток

соціальний розвиток

Запитання 6

До загальнолюдських цінностей відносять:

варіанти відповідей

гроші

здоров'я

популярність

особисте життя

родина

Запитання 7

Найперше почуття, що повідомляє про небезпечну ситуацію - це ...

варіанти відповідей

зневіра

страх

голод

спрага

Запитання 8

Розпалювання конфліктної ситуації - це ...

варіанти відповідей

поступка

ескалація

співробітництво

толерантність

Запитання 9

Порозуміння, яке досягнуте шляхом взаємних переговорів під час конфлікту і всіх влаштовує - це ...

варіанти відповідей

ескалація 

компроміс

поступка

Запитання 10

Життєві цінності - це

варіанти відповідей

це думка або система думок та поглядів

одна з базових потреб людини

внутрішні зобовязання людини перед собою, те що є для неї найважливіше

те що людина заробила протягом життя

Запитання 11

Психічні властивості людини, що визначають її поведінку в типових обставинах - це...

варіанти відповідей

Емоції

Риси характеру

Життєві цінності

Переконання

Запитання 12

Позитивне ставлення до себе та до інших людей, до життєвих перспектив; уміння реально оцінювати свої здібності та можливості - це..

варіанти відповідей

мотивація успіху

тренування волі

навички самоконтролю

самоусвідомлення та самооцінка

Запитання 13

Самооцінка - це ...

варіанти відповідей

потреба розвитку

 уявлення людини про себе, оцінювання себе, своїх якостей і почуттів

 набута звичка

Запитання 14

Оберіть ознаки хорошого друга/подруги

варіанти відповідей

намагається зрозуміти та допомогти вирішити проблеми

обговорює вас за спиною

 знущається з вас

зберігає ваші секрети

завжди допомагає у разі потреби

турбується тільки про себе

Запитання 15

Як найкраще вирішити конфлікт? 

варіанти відповідей

Робити вигляд що нічого не сталося   

Шляхом переговорів 

Силою  

Уникати зустрічі

Запитання 16

Щоб запобігти ескалації конфлікту потрібно:

варіанти відповідей

Покликати старших товаришів 

Втекти

Зупинитись та подумати    

 Підвищити голос 

Запитання 17

Навичка ефективного спілкування - співрозмовник

варіанти відповідей

постійно перепрошує

вживає сленгові слова і слова-паразити

зацікавлено слухає, дивлячись на розповідача, киває головою

слухає мовчки, роздивляючись навсібіч

Запитання 18

Спілкування ( комунікація) - це...

варіанти відповідей

потискання руки

терпиме ставлення один до одного у розмові

обмін між людьми інформацією, думками, враженнями, емоціями

збереження і відтворення інформації

Запитання 19

Оберіть умови ефективного спілкування.

варіанти відповідей

уважно слухати

переривати співрозмовника

дивитися на співрозмовника

використовувати мову жестів

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест