7 осн Психічна і духовна складові здоров'я

Тести Основи здоров’я 7 клас Тест
Ковальчук О.
Додано: 12 березня 2023
Предмет: Основи здоров’я, 7 клас
Копія з тесту: Психічна і духовна складові здоров'я
Тест виконано: 422 рази
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
22 запитання
Запитання 1

Головними ознаками стресу є: (вибери всі можливі варіанти)

варіанти відповідей

головні болі

хронічна втома, нестача енергії

бажання відкривати щось нове, подорожувати

відчуття задоволення

дратівливість, агресивність

різке зниження самооцінки, незаловолення собою

почуття спокою, комфорту

безсоння

Запитання 2

Поширеними причинами стресу у підлітків є: (вибери всі можливі варіанти)

варіанти відповідей

знайомство з новими цікавими людьми

складнощі у спілкуванні, конфлікти з однокласниками, вчителями

непорозуміння з членами родини

досягнення бажаної мети

переїзд на нове місце проживання, зміна навчального закладу

більш тривалий ніж зазвичай сон

Запитання 3

До ефективних фізичних способів подолання стресу належать ...(вибери всі можливі варіанти)

варіанти відповідей

вживання улюблених фастфудів і снеків

відпочинок і достатня тривалість сну

відмова від будь-якої фізичної активності, спортивних занять

прогулянки на свіжому повітрі

уміння раціонально спланувати час

спілкування з позитивно налаштованими важливими та близькими людьми

заняття улюбленою справою

Запитання 4

Здатність протистояти факторам стресу, емоційним переживанням без шкідливих наслідків для власного здоров'я - це

варіанти відповідей

імунітет

стресостійкість

сила волі

альтруїзм

Запитання 5

Період суттєвих психологічних змін, розвитку інтелектуальної та емоційної сфер, появи нових потреб і можливостей, формування характеру і особистої системи цінностей - це:

варіанти відповідей

підлітковий вік

психологічний розвиток

духовний розвиток

соціальний розвиток

Запитання 6

До загальнолюдських цінностей відносять:

варіанти відповідей

гроші

здоров'я

популярність

особисте життя

родина

Запитання 7

Найперше почуття, що повідомляє про небезпечну ситуацію - це ...

варіанти відповідей

зневіра

страх

голод

спрага

Запитання 8

Розпалювання конфліктної ситуації - це ...

варіанти відповідей

поступка

ескалація

співробітництво

толерантність

Запитання 9

Порозуміння, яке досягнуте шляхом взаємних переговорів під час конфлікту і всіх влаштовує - це ...

варіанти відповідей

ескалація 

компроміс

поступка

Запитання 10

Життєві цінності - це

варіанти відповідей

це думка або система думок та поглядів

одна з базових потреб людини

внутрішні зобовязання людини перед собою, те що є для неї найважливіше

те що людина заробила протягом життя

Запитання 11

Самооцінка - це ...

варіанти відповідей

потреба розвитку

 уявлення людини про себе, оцінювання себе, своїх якостей і почуттів

 набута звичка

Запитання 12

Оберіть ознаки хорошого друга/подруги

варіанти відповідей

намагається зрозуміти та допомогти вирішити проблеми

обговорює вас за спиною

 знущається з вас

зберігає ваші секрети

завжди допомагає у разі потреби

турбується тільки про себе

Запитання 13

Як найкраще вирішити конфлікт? 

варіанти відповідей

Робити вигляд що нічого не сталося   

Шляхом переговорів 

Силою  

Уникати зустрічі

Запитання 14

Щоб запобігти ескалації конфлікту потрібно:

варіанти відповідей

Покликати старших товаришів 

Втекти

Зупинитись та подумати    

 Підвищити голос 

Запитання 15

Як конструктивно розв’язати конфлікт, коли у шкільній їдальні один з учнів намагається взяти обід без черги

варіанти відповідей

Пропустити учня 

Зробити зауваження

Сіпнути за рукав

 Голосно вилаяти порушника 

Запитання 16

Здатність поважати право іншої людини на власну, відмінну від твоєї, думку – це ...

варіанти відповідей

 Ризик

Дружба

Толерантність

Дискримінація

Запитання 17

Навичка ефективного спілкування - співрозмовник

варіанти відповідей

постійно перепрошує

вживає сленгові слова і слова-паразити

зацікавлено слухає, дивлячись на розповідача, киває головою

слухає мовчки, роздивляючись навсібіч

Запитання 18

Спілкування ( комунікація) - це...

варіанти відповідей

потискання руки

терпиме ставлення один до одного у розмові

обмін між людьми інформацією, думками, враженнями, емоціями

збереження і відтворення інформації

Запитання 19

Якого способу розв'язання конфлікту не існує?

варіанти відповідей

поступитися

битися

домовитися

досягти компромісу

Запитання 20

Коли конфлікти виникають внаслідок зіткнення бажань людей - це

варіанти відповідей

конфлікти інтересів

конфлікти поглядів

Запитання 21

Конфлікти, спричинені розбіжностями у смаках чи уподобаннях людей, називають ...

варіанти відповідей

конфліктами поглядів


конфліктами інтересів

Запитання 22

Оберіть умови ефективного спілкування.

варіанти відповідей

уважно слухати

переривати співрозмовника

дивитися на співрозмовника

використовувати мову жестів

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест