психологічна рівновага

Відображення властивостей предметів і явищ органами чуття людини – це…

Від чого залежить здоров’я людини? 

Виберіть негативні емоції.

Вміння керувати емоціями, оптимістичний погляд на життя – умови...

Вкажіть порядок вправ по самоконтролю:

А) Зроби 3-4 глибоких вдихи поспіль; глибоко вдихни через ніс, затримай повітря на кілька секунд і повільно видихни його через рот.

Б) Випий води маленькими ковтками.

В) Полічи до 10 у зворотному порядку (10, 9, 8…)

Г) Роблячи видих, із зусиллям непомітно стисни, а вдихаючи – розслаб кулаки.

Оберіть ознаки психологічної рівноваги.

Визначте ознаки психологічно врівноважених людей

Самооцінка буває - :

Визначте вид самооцінки, якій відповідає наступна характеристика:         

- люди переоцінюють власні можливості, зверхньо ставляться до інших, не визнають власних помилок.

Стрес – це…

Чинники, що спричиняють стрес, мають назву: 

Позитивний стрес називають: 

Найбільше небезпечним видом стресу вважається: 

Симптоми стресу:

Опанувати стрес допоможуть: