Раціональне харчування - основа обміну речовин

Тести Біологія 10 клас Тест

Завдання різної складності для здобувачів освіти з предмету біологія

Ренгевич Г. В.
Додано: 15 червня 2023
Предмет: Біологія, 10 клас
Тест виконано: 580 разів
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
12 запитань
Запитання 1

Раціональне харчування це-

варіанти відповідей

харчування за бажанням (організм знає що потрібно)

коли в їжі є вітаміни та мінерали

фізіологічно повноцінне харчування здорових людей із урахуванням їхнього віку, статі, характеру праці та інших факторів

 коли в їжі відсутні ГМО

Запитання 2

Що таке основний обмін:

варіанти відповідей

кількість енергії спожитої їжі за добу

ількість енергії для підтримки процесів життєдіяльності під час сну

кількість енергії для підтримки процесів життєдіяльності у спокою

кількість енергії для підтримки процесів життєдіяльності при виконанні звичайної роботи

Запитання 3

Що впливає на основний обмін:

варіанти відповідей

якість їжі

кількість їжі

температура навколишнього середовища

всі відповіді вірні

Запитання 4

Що таке добовий раціон:

варіанти відповідей

кількість їжі,яку треба спожити для відновлення енерговитрат


кількість їжі,яку треба спожити для виконання фізичних вправ

 кількість їжі,яку треба спожити для виконання розумових вправ

кількість їжі,яку треба спожити для відновлення пластичного обміну.

Запитання 5

Назвіть правильне співвідношення компонентів їжі у раціоні:

варіанти відповідей

білки - 25%, жири - 10%, вуглеводи

білки - 25%, жири - 25%, вуглеводи - 50%

білки - 15%, жири - 15%, вуглеводи - 70%

білки - 17%, жири - 18%, вуглеводи - 65%

Запитання 6

Що таке ентеросорбенти ?

варіанти відповідей

Білки, що регулюють загоєння ран та збільшують захист

масла, що регулюють вміст шкідливих реагентів та радіонуклідів

 пектини, що регулюють вміст холестерину та радіонуклідів

Біологічні добавки, що регулюють обмін речовин

Запитання 7

Водний баланс це:

варіанти відповідей

співвідношення між знаходженням води у внутрішніх органах

співвідношення між надходженням води та її витрачанням

співвідношення між надходженням води та вагою людини

 кількість води, яку вжили за добу.

Запитання 8

У чому полягає негативний вплив токсичних речовин на метаболізм?

варіанти відповідей

стримує його швидкість

змінює його якість

прискорює його швидкість

руйнує його взагалі

Запитання 9

У яких ліпідах найбільше холестерину?

варіанти відповідей

у оливковій олії сирого віджиму

у конопляній олії

у жирах тваринних

у соняшниковій олії рафінованій

Запитання 10

Скільки відсотків вітамінів втрачається під час варіння овочів у відкритій кастрюлі?

варіанти відповідей

10 %.

20 %.

3 %.

5 %.

Запитання 11

Що таке енергетичний баланс людини?

варіанти відповідей

кількість калорій їжі

набір продуктів необхідних людині на певний період

співвідношення між кількістю енергії, що надходить в організм, і кількістю енергії, що виділяється ним. 

поживність та калорійність їжі мають відповідати енергетичним витратам організму

Запитання 12

Які симптоми свідчать про дефіцит білка в організмі?


варіанти відповідей

Проблеми з волоссям, шкірою та нігтями

Слабкий імунітет

Не відчуття голоду

Набряки

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест