Раціональне харчування

Додано: 28 листопада 2020
Предмет: Основи здоров’я, 8 клас
Тест виконано: 1678 разів
12 запитань
Запитання 1

Помірність - це

варіанти відповідей

калорійність раціону не повинна перевищувати енергетичні затрати організму

правильне співвідношення груп в піраміді здорового харчування

необхідність споживання продуктів усіх основних груп піраміди здорового харчування

Запитання 2

Різноманітність - це

варіанти відповідей

калорійність раціону не повинна перевищувати енергетичні затрати організму

правильне співвідношення груп в піраміді здорового харчування

необхідність споживання продуктів усіх основних груп піраміди здорового харчування

Запитання 3

Принципи раціонального харчування

варіанти відповідей

помірність, різноманітність, збалансованість.

помірність, кількість, свіжість

збалансованість, ефективність, наявність

Запитання 4

Збалансованість - це

варіанти відповідей

калорійність раціону не повинна перевищувати енергетичні затрати організму

правильне співвідношення груп в піраміді здорового харчування

необхідність споживання продуктів усіх основних груп піраміди здорового харчування

Запитання 5

Якою групою продуктів харчування не слід зловживати?

варіанти відповідей

Молочні продукти

Овочі, фрукти

М'ясо, риба, яйця

Тістечка, цукерки, печиво

Запитання 6

Захворювання за якого людина відмовляється від їжі, вважаючи себе занадто товстою -

варіанти відповідей

ожиріння

анорексія

цукровий діабет

Запитання 7

Не треба снідати, бо цілий день будеш голодний

варіанти відповідей

Правда

Хиба

Запитання 8

Щоб схуднути треба стати вегетаріанцем

варіанти відповідей

Так

Ні

Запитання 9

У якому році була складена піраміда здорового харчування

варіанти відповідей

1934

1992

1987

1976

Запитання 10

Що означає слово дієта з грецької

варіанти відповідей

помірне харчування

раціональний спосіб життя

лікування голодом

Запитання 11

Існуючі дієти

варіанти відповідей

Вегетаріанська дієта

Зіркова дієта

Оздоровча дієта

Голівудська дієта

Запитання 12

Аби не набрати вагу треба навчитися відрізняти почуття голоду від почуття апетиту

варіанти відповідей

Так

Ні

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест