Тест з основ здоров`я 8 клас "Основи раціонального харчування"

Додано: 30 листопада 2020
Предмет: Основи здоров’я, 8 клас
Тест виконано: 2821 раз
12 запитань
Запитання 1

Раціональне харчування передбачає:

варіанти відповідей

енергетичну рівновагу

споживання більшої кількості їжі

 збалансоване харчування

споживання меншої кількості їжі

Запитання 2

Якість харчового раціону в значній мірі визначається:

варіанти відповідей

вмістом солі та цукру

 вмістом білків, жирів, вуглеводів, мінеральних речовин, вітамінів

 вмістом мінеральних речовин, вітамінів

 вмістом білків, жирів, вуглеводів

Запитання 3

Скільки стаканів води (приблизно за нормами) має споживати доросла людина?

варіанти відповідей

більше 11

від 8 до 11 склянок

 від 4 до 8 склянок

  4 - 5 склянок

Запитання 4

Ретинол це -

варіанти відповідей

вітамін D

 вітамін В

вітамін А

вітамін С

Запитання 5

У якому з продуктів найбільша кількість вітаміну С? З розрахунку на 100 грамів продукту.

варіанти відповідей

 лимон

цвітна капуста

 виноград

 шипшина суха

Запитання 6

Гіповітаміноз це -

варіанти відповідей

достатній вміст вітамінів в організмі

 збільшення вмісту певного вітаміну в організмі

 зменшення вмісту певного вітаміну в організмі

 немає правильної відповіді

Запитання 7

Вставте потрібні слова.

Більша частина хвороб наших – це справа ________________

варіанти відповідей

наших думок

  наших друзів

 наших власних рук

 наших необдуманих вчинків

Запитання 8

Яка їжа вважається корисною?

варіанти відповідей

ковбаса

яблуко

чіпси та сухарики

вода

Запитання 9

В якості солодких страв і десертів краще використовувати:

варіанти відповідей

 тістечка

 фрукти

 цукерки

сухофрукти

Запитання 10

У якому продукті найбільше вітаміну С і Е?

варіанти відповідей

у броколі

 у м'ясному стейку

Запитання 11

Хто автор вислову: "Їжа повинна бути нашими ліками, а не ліки їжею".

варіанти відповідей

Сократ

 Гіппократ

Платон

Авіценна (Ібн Сіна)

Запитання 12

Саме найдорожче, що має людина?

варіанти відповідей

 багато грошей

 щаслива родина

 здоров'я

високооплачувана робота

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест