Режим дня та харчування школяра

Тести Фізична культура Тест

Тест на перевірку знань учнів про Режим дня школяра та Раціональне харчування.

Крамар І. В.
Додано: 19 квітня 2021
Предмет: Фізична культура
Тест виконано: 176 разів
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
12 запитань
Запитання 1

Раціональне харчування -

варіанти відповідей

потрібне тільки дітям

потрібне тільки спортсменам

потрібне всім

потрібне людям похилого віку

Запитання 2

Скільки годин повинна спати дитина шкільного віку (в середньому)?

варіанти відповідей

6-7 годин

7-8 годин

8-9 годин

9-10 годин

Запитання 3

Яке повинно бути співвідношення білків, жирів тв вуглеводів?

варіанти відповідей

1:1:1

1:1:2

1:1:3

1:1:4

Запитання 4

Що зранку надає сили на навчання?

варіанти відповідей

Сніданок

Чищення зубів

Гра на гітарі

Пробіжка навколо будинку

Запитання 5

Мінеральні речовини: фосфор необхідний для -

варіанти відповідей

процесу кровотворення

функціонування скелетних м'язів

забезпечення організму енергією

твердих тканин зубів

Запитання 6

Вітаміни: який вітамін є вітаміном "росту"?

варіанти відповідей

А

В

С

Са

Запитання 7

Що корисно скуштувати в школі під час перекусу?

варіанти відповідей

Чіпси

Фрукти (сухофрукти)

Газований напій

Сухарики

Запитання 8

Вуглеводи діляться на:

варіанти відповідей

верхні та нижні

прості та складні

ліві та праві

Запитання 9

Білки бувають:

варіанти відповідей

хімічного походження

рослинного походження

тваринного походження

позаземного походження

Запитання 10

Скільки води потрібно випивати протягом дня (в середньому) окрім прийомів їжі?

варіанти відповідей

до 1л

1-1,5л

скільки влізе

1,5-2л

Запитання 11

Що корисно робити в перерві між виконаннями домашніх завдань?

варіанти відповідей

марафонський забіг

"планка" пів години

виконати декілька вправ під гарну музику

Запитання 12

О котрій годині треба лягати спати школяру, щоб гарно виспатись?

варіанти відповідей

20:00

21:00

21:30

22:00

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест