річна контрольна 9 основи

Тести Основи здоров’я 9 клас Тест
Chexlova E.
Додано: 22 травня 2022
Предмет: Основи здоров’я, 9 клас
Тест виконано: 721 раз
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
24 запитання
Запитання 1

Які з перелічених характеристик є складовими фізичної форми людини?

варіанти відповідей

 загальна витривалість, стрункість, худорлявість, гнучкість, склад тіла

загальна витривалість, м'язова витривалість, м'язова сила, спритність, гнучкість

зріст, загальна витривалість,сила, стрункість, склад тіла

Запитання 2

Як визначити індекс маси тіла (ІМТ)?

варіанти відповідей

масу тіла помножити на зріст

 масу тіла поділити на зріст

 масу тіла поділити на зріст у квадраті

зріст подісити на масу тіла в квадраті

Запитання 3

Назви з переліченого принципи раціонального харчування

варіанти відповідей

помірність, смак, збалансованість

різноманітність, калорійність, збалансованість

 помірність, калорійність, різноманітність

 помірність, різноманітність, збалансованість

Запитання 4

Які продукти особливо багаті на клітковину (харчові волокна):

варіанти відповідей

молочні продукти

зелені овочі

вироби з цільного зерна

солодощі

Запитання 5

Що таке біологічні ритми?

варіанти відповідей

перенапруження або виснаження організму внаслідок дуже сильного стресу

ритмічні коливання процесів життєдіяльності, притаманні усім живим організмам

інтенсивні рухи, під час яких організм змушений продукувати енергію

ритмічні рухи помірної інтенсивності

Запитання 6

На які групи поділяються поживні речовини, що забезпечують збалансованість харчування?


варіанти відповідей

білки

молекули

вуглеводи

жири

 вітаміни

атоми

мінеральні речовини

Запитання 7

Оберіть синонім до поняття "енергетична цінність"

варіанти відповідей

харчова цінність 

харчова поживність

калорійність

збалансованість

Запитання 8

Найкраще забезпечують організм енергією, сприяють кращій роботі серця, м’язів, мозку.

варіанти відповідей

Білки

Жири

Вуглеводи

Запитання 9

Дефіцит чого в організмі спричиняє апатію, зниження розумової активності, пам’яті, здатності до концентрації?

варіанти відповідей

жирів

  йоду

м'яса

заліза

Запитання 10

Раціональне харчування повинно бути:

варіанти відповідей

різноманітним, помірним і збалансованим

тільки за вподобанням людини

калорійним

Запитання 11

Повноцінний раціон людини має містити:

варіанти відповідей

вуглеводи, жири, білки, вітаміни,

мікроелементи, жири, білки

органічні та неогранічні речовини

вуглеводи, жири, білки, вітаміни, неорганічні речовини і мікроелементи

Запитання 12

Низький рівень соціального благополуччя

варіанти відповідей

непорозуміння і конфлікти

надмірна сором`язливість

відчуття самотності

приязні дружні стосунки

Запитання 13

Навички, сприятливі для здоров`я

варіанти відповідей

соціальні

інтелектуальні

емоційно-вольові

силові

Запитання 14

Загальнолюдськими цінностями є:

варіанти відповідей

кар’єра, гроші, необмежена влада;

успіх, популярність, слава;

реклама, прибуток, зброя. 

родина, здоров’я, освіта, робота;  

Запитання 15

Оберіть правильне закінчення твердження. Фізична складова здоров’я включає в себе … .

варіанти відповідей

розвинуті комунікабельні навички

удосконалення рис характеру

керування емоціями

оптимальну рухову активність

Запитання 16

Система організму, яка захищає від інфекцій і бореться з ними називається

варіанти відповідей

серцево-судинна

імунна

дихальна

нервова

Запитання 17

ВІЛ не передається

варіанти відповідей

при обіймах

через укуси комах

через кров

при спілкуванні

Запитання 18

Чи можна інфікуватись туберкульозом через продукти харчування?

варіанти відповідей

так

ні

Запитання 19

Збудник туберкульозу

варіанти відповідей

мікробактерія туберкульозу

паличка кишкова

паличка Коха

паличка Протея

Запитання 20

Що знищує мікробактерію туберкульозу

варіанти відповідей

оцет

ультрафіолетове опромінювання

сода

сонячне світло

гірчиця

кип'ятіння

Запитання 21

До психоактивних речовин відносять:

варіанти відповідей

тютюн

алкоголь

наркотики

препарати побутової хімії

знеболювальні та снодійні препарати

алкалоїдні препарати

Запитання 22

Кримінальна відповідальність за деякі злочини, пов’язані з наркотиками, настає з ...

варіанти відповідей

14 років.

15 років.

16 років.

18 років.

Запитання 23

ВІЛ - це...

варіанти відповідей

бактерії, що призводять до виникнення захворювань в організмі людини

вірус, який проникає в організм людини, руйнує її імунітет

вірусне захворювання, що передається повітряно-крапельним шляхом

вірусне захворювання, від якого можна вилікуватись

Запитання 24

Шляхи інфікування ВІЛ:

варіанти відповідей

Через поцілунки

Через кров (ін'єкції, переливання крові, травми)

Повітряно-капельним шляхом (чхання, дихання, кашель)

Від матері до дитини ( під час пологів, через материнське молоко)

Через кусання комахами

Шляхом дотику до заражених предметів

Статевим шляхом

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест