Ріст, вага і фізична форма

Додано: 13 грудня 2020
Предмет: Основи здоров’я, 7 клас
Тест виконано: 75 разів
6 запитань
Запитання 1

Твій зріст залежить не лише від спадковості, а й від якості харчування, фізичної активності й психологічної налаштованості

варіанти відповідей

Так

Ні

Запитання 2

Від збалансованого харчування у підлітковому віці передусім залежить

варіанти відповідей

Здоровя

Ріст

Нормальний розвиток організму

Вага

Запитання 3

Якщо хочеш схуднути, треба

варіанти відповідей

Одночасно знизити постачання енергії та збільшити її витрати

Одночасно збільшити постачання енергії та зменшити її витрати

Запитання 4

Якщо прагнеш набрати вагу

варіанти відповідей

Збільш калорійність свого раціону, але не знижуй фізичної активності

Зменш калорійність свого раціону і збільш фізичну активность

Збільш калорійність свого раціону і збільш фізичну активность

Запитання 5

Індекс маси тіла - величина, що допомагає оцінити вагу з позиції ризиків для здоровя

варіанти відповідей

Так

Ні

Запитання 6

Добра фізична форма - це

варіанти відповідей

здатність енергійно

без надмірної втоми робити щоденні справи

зберігаючи достатньо енергії для активного відпрчинку

співвідношення отриманої та витраченої енергії

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест