Рухова активність. Корисний відпочинок

Тести Основи здоров’я 5 клас Тест
Сливенко О. П.
Додано: 5 грудня 2023
Предмет: Основи здоров’я, 5 клас
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
7 запитань
Запитання 1

Наслідки малорухливого способу життя.

варіанти відповідей

Зниження мозкової активніості

Підвищення рівня тривожності.

Погіршення настрою.

Слабкість скелетних м'язів

Запитання 2

Обери переваги активного способу життя

варіанти відповідей

Підтримка оптимальної маси тіла.

Сприяння формуванню правильної постави.

Емоційна врівноваженість.

Краще забезпечення киснем внутрішніх органів

Уміння працювати в команді.

Запитання 3

Фізичні вправи допомагають в навчанні, тому, що учні ...

варіанти відповідей

менше втомлюються,

краще організовують свій час

уміють зосереджуватися на досягненні результату. 

мають кащій апетит

Запитання 4

Обери правильні відповіді

Знизити рівень стресу допомагає ...

варіанти відповідей

малювання

фізичні вправи

прогулянка на природі

танці

гарна їжа

Запитання 5

... - стан фізичного і психологічного напруження організму внаслідок реальної чи уявної загрози життю і здоров'ю.

варіанти відповідей

Стрес

Дистрес

Перевтома

Перенавантаження

Запитання 6

Середня тривалість сну у вашому віці має становити щонайменше ,,,

варіанти відповідей

8 годин

8,5 години

9 годин

Залежить від фізичного стану

Запитання 7

Обери умови здорового сну:

варіанти відповідей

провітрювання кімнати

шум автомобілів

користування власним ґаджетами перед сном

зручне ліжко

температура у кімнаті 20-25 °С

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест