Самодопомога і невідкладна допомога

Не потрібно надавати

Надавати непоспішаючи

Надавати швидко та якісно

Оцінити ситуацію щодо можливої загрози для потерпілого і тих хто надає допомогу

Оцінити стан потерпілого

Поговорити з потерпілим про його настрій

Приступити до надання першої допомоги

Щоб не забруднити руки

Щоб не забруднити потерпілого

Щоб запобігти власному інфікуванню

Щоб запобігти інфікуванню потерпілого

Місце опіку охолодити продягом 15 хв

Накладете суху чисту пов'язку

Змастите жиром, або кремом

За потреби зателефонувати 103

Прикладете охолоджений предмет

Накладете джгут

Накладете пов'язку

Забезпечите спокій ураженому органу

 труднощі зі сном, напруга, втома, тахікардія, болі, розлади шлунково-кишкового тракту

недовіра, дратівливість, проблеми в школі

гнів, тривога, оніміння, сором, порожнеча, зниження здатності відчувати задоволення

гарний сон та гарний настрій

Слухати лише достовірну інформацію з офіційних джерел

рухатись, за можливості виконувати хоча б мінімальні фізичні активності

Спілкуйтеся з усіма хто поруч з вами

дотримуватися режиму дня та сну

Якщо у вас є можливість будьте на зв’язку з близькими

 101

  104

  103

 102

 пошкодження тканин і органів людського організму

  людські ресурси

наслідки впливу чинників природи

венозна

всі варіанти правильні

капілярна

артеріальна

пошкодження шкіри

  пошкодження м'язів

порушення цілостності кістки

 закритий

  відкритий

задній

  попередній

 подзвонити батькам

  дати попити води

 сукупність простих дій, спрямованих на збереження здоров'я потерпілого

  викликати швидку допомогу