Самодопомога і невідкладна допомога

Вивести потерпілого з оточення, де стався нещасний випадок. 

Вибрати потерпілому найбільш зручне положення , що забезпечує спокій. 

Визначити вид травми (перелом, поранення, опік тощо). 

Тікати від потерпілого

Оцінити ситуацію щодо можливої загрози для потерпілого і тих хто надає допомогу

Оцінити стан потерпілого

Поговорити з потерпілим про його настрій

Приступити до надання першої допомоги

Щоб не забруднити руки

Щоб не забруднити потерпілого

Щоб запобігти власному інфікуванню

Щоб запобігти інфікуванню потерпілого

Місце опіку охолодити протягом 15 хв

Накладете суху чисту пов'язку

Змастите жиром, або кремом

За потреби зателефонувати 103

Прикладете охолоджений предмет

Накладете джгут

Накладете пов'язку

Забезпечите спокій ураженому органу

 труднощі зі сном, напруга, втома, тахікардія, болі, розлади шлунково-кишкового тракту

недовіра, дратівливість, проблеми в школі

гнів, тривога, оніміння, сором, порожнеча, зниження здатності відчувати задоволення

гарний сон та гарний настрій

Слухати лише достовірну інформацію з офіційних джерел

рухатись, за можливості виконувати хоча б мінімальні фізичні активності

Спілкуйтеся з усіма хто поруч з вами

дотримуватися режиму дня та сну

Якщо у вас є можливість будьте на зв’язку з близькими

 101

  104

  103

 102

 пошкодження тканин і органів людського організму

  людські ресурси

наслідки впливу чинників природи

венозна

всі варіанти правильні

капілярна

артеріальна

пошкодження шкіри

  пошкодження м'язів

порушення цілостності кістки

 закритий

  відкритий

задній

  попередній

 подзвонити батькам

  дати попити води

 сукупність простих дій, спрямованих на збереження здоров'я потерпілого

  викликати швидку допомогу

Медитуйте

Багато їжте

Не спілкуйтеся з друзями та рідними

Дихайте правильно.

Зупинити кровотечу, кардіо-легенева реанімація (за необхідності), знерухомити переламану частину тіла, попередити шоковий стан у постраждалого, надати психологічну допомогу.

Кардіо-легенева реанімація (за необхідності), знерухомити переламану частину тіла, попередити шоковий стан у постраждалого, надати психологічну допомогу, зупинити кровотечу,

Попередити шоковий стан у постраждалого, надати психологічну допомогу,

зупинити кровотечу, , знерухомити переламану частину тіла, кардіо-легенева реанімація (за необхідності).

не нашкодити

швидкість надання допомоги

продуманість, рішучість, спокій

бігати та панікувати

візуально (оглянути потерпілого)

на слух (прикласти вухо)

тактильно (прощупати пульс)

за зіницями ока

всі відповіді правильні

Покласти постраждалого на тверду рівну поверхню. 

Звільнити дихальні шляхи від одягу. Дати доступ повітря. 

Бігти від потерпілого

Підняти ноги вище рівня голови. 

До носа постраждалого піднести ватку з нашатирним спиртом.

загасити вогонь на потерпілому, залити водою одяг, який горить

зняти обгорівший одяг з потерпілого, якщо одяг прилип до тіла не чіпати його

стояти і нічого не робити

викликати швидку, кликати дорослих

накладання тугої пов'язки або жгута

знеболювання ліками

затискання судини вище місця кровотечі

притискання та максимальне згинання кінцівки

накладання гіпсу