Самодопомога і невідкладна допомога

Зясуйте, що з вами відбувається.

Практикуйте техніки дихання.

Спробуйте розслабити мязи.

Обмежте подразники.

Пийте менше кави.

Усі відповіді вірні.

Прикласти лід

Підніміть ділянку з розтягненням вище рівня серця

Накладіть тугу пов'язку на ушкоджений суглоб.

Правильність і доцільність.

Швидкість.

Продуманість, рішучість, спокий.

Не нашкодити

Розберуться без мене.

Оцінити ситуацію щодо можливої загрози для потерпілого і тих хто надає допомогу

 Поговорити з потерпілим про його настрій

Оцінити стан потерпілого

Приступити до надання першої допомоги

Покласти постраждалого на тверду рівну поверхню

Звільнити дихальні шляхи від одягу. Дати доступ повітря. 

Побризкати водою на обличчя, легенько похлопати долонями. 

Напоїти водою.

Дати понюхати нашатирний спірт із флакона.

Підняти ноги вище рівня голови. 

Венозна

Артеріальна

Капілярна

Змішана

Візуально (оглянути потерпілого)

Тактильно (прощупати пульс)

 Всі відповіді правильні

На слух (прикласти вухо)

За зіницями ока

Зупиніть контакт з джерелом опіку

Обробіть рану прохолодною водою чи водою кімнатної температури

Накласти протиопікову пов'язку, або стерильну марлеву пов'язку

Дати випити води

накладання тугої пов'язки або джгута

затискання судини вище місця кровотечі

накладання гіпсу

знеболювання ліками

притискання та максимальне згинання кінцівки

знерухомити травмований суглоб

прикласти холод

усі відповіді вірні

Термічні

Радіаційні

Хімічні

Променеві