Самореалізація. Самопізнання. Профорієнтація. 9 клас

Додано: 22 лютого
Предмет: Основи здоров’я, 9 клас
36 запитань
Запитання 1

Активність самої особистості у формуванні характеру набуває...

варіанти відповідей

Форми самовиховання. Людина може сама шляхом самовиховання й саморегулювання формувати характер.

Форми в людини з неврівноваженою нервовою системою - витримки, самовладання, зібраністі, стійкісті;

Форми характеру через вплив соціального середовища.

Запитання 2

Інтелектуальні риси характеру:

варіанти відповідей

Кмітливість, рішучість діяти, наполегливість, відповідальність, самоорганізованість;

Кмітливість, винахідливість, допитливість, критичнисть мислення, об'єктивність, прозорливість;

Критичнисть мислення, об'єктивність, прозорливість, відповідальність, ініціативність, наполегливість ;

Запитання 3

Індивідуально стійкі психічні властивості людини, що визначають її успіхи в різних видах діяльності або це здатність людини робити щось дуже успішно.

варіанти відповідей

відповідальність

здібності

характер

професія

Запитання 4

Обираючи професію слід керуватися мотивом вибору. Яким саме найважливішим?

варіанти відповідей

важка, складна професія

професія дає змогу продовжити навчання зі своїми друзями

професія дає змогу виявити свої здібності та особисті якості

професія престижна

Запитання 5

Вдалий варіант професійного самовизначення відповідає формулі:

варіанти відповідей

 Хочу. Можу. Треба.

Хочу. Прагну. Досягну

Хочу. Можу. Буде

Мрію. Роблю.Досягаю

Запитання 6

Трудова діяльність ,уміння виконувати певну роботу чи надавати послуги - це...

варіанти відповідей

професія

успіх

талант

характер

Запитання 7

Суперництво у будь-якій діяльності

варіанти відповідей

війна

конкуренція

конфлікт

суперечка

Запитання 8

Складові життєвого самовизначення

варіанти відповідей

життєва позиція

соціальна самореалізація

професійне самовизначення

особиста система цінностей

творча самореалізація

Запитання 9

Складові самореалізації - це

варіанти відповідей

творча самореалізація

професійна самореалізація

життєва самореалізація

соціальна самореалізація

усі відповіді вірні

референтна самореалізація

Запитання 10

Для формування особистості надзвичайно важливою є ...

варіанти відповідей

відносини з навколишнім світом

самоорганізація

самоконтроль

профорієнтація

Запитання 11

Формування особистості здійснюється ....

варіанти відповідей

впродовж усього життя людини.

впродовж усього підліткового та юнацького віку.

при народженні дитини

в дитячому віці

Запитання 12

Особистість це-...

варіанти відповідей

сукупність соціальних властивостей людини що формується та видозмінюється внаслідок взаємодії внутрішніх та зовнішніх чинників.

сукупність соціальних властивостей людини що формується та видозмінюється внаслідок взаємодії самоконтролю та саморозвитку.

Запитання 13

Які види самооцінок можуть привести до розчарувань, погіршення стосунків,перешкодити досягти успіху в житті?

варіанти відповідей

 асертивної

 адекватної

 заниженої

завищеної

 агресивної

Запитання 14

Засіб набуття власного досвіду, початковий єтап самовиховання особистості– це:

варіанти відповідей

самопізнання

самовизначення

саморегуляція

самореалізація

самооцінка

Запитання 15

Оцінка людиною власних можливостей, якостей, достоїнств і недоліків - це...

варіанти відповідей

самовизначення

самопізнання

самооцінка

самовиховання

Запитання 16

Високий рівень самоконтролю передбачає, що ви:

варіанти відповідей

маєте мету й визначили, що потрібно зробити для її досягнення

перевіряєте, чи робите ви те, що потрібно

маєте свої психологічні особливості

якщо ви припустилися помилки, то виправляєте її

запам’ятовуєте й ураховуєте

 стаєте соціальною людиною

Запитання 17

Спеціальний прийом, який дозволяє змінити точку зору людини на іншу, часом навіть протилежну

варіанти відповідей

емоційна саморегуляція 

асоціація

рефреймінг

дисоціація 

Запитання 18

Низький рівень самоконтролю

варіанти відповідей

створює ілюзію власної правоти, робить людину некритичною до зауважень, самовпевненою

передбачає, що ви можете помилятися, але усвідомлюєте це й виправляєте помилки

вмієте здійснювати самоспостереження, перевіряти й контролювати себе

Запитання 19

Самоконтроль

варіанти відповідей

 дає можливість усвідомити й оцінити власні дії, емоції, думки

 одна з характеристик свободи й відповідальності особистост

підбадьорення себе з метою зміцнення віри в себе

дає можливість виявити позитивні й негативні моменти власних дій

Запитання 20

До методів саморегуляції належать:

варіанти відповідей

 самопідбадьорення

 самонавіювання

 самоаналіз

успіх

воля

самоконтроль

Запитання 21

Емоційна зрілість — це

варіанти відповідей

вміння керувати своїми емоціями та виявляти їх у тій формі, що прийнятна в суспільстві

вміння сприймати свої емоції та виявляти їх у тій формі, що прийнятна в суспільстві

вміння зберігати свої емоції та виявляти їх у тій формі, що прийнятна в суспільстві

Запитання 22

Виділяють такі види емоцій

варіанти відповідей

 позитивні

амбівалентні

  всі відповіді правильні

нейтральні

негативні

захисні

Запитання 23

Високий рівень самоконтролю передбачає, що ви:

варіанти відповідей

маєте мету й визначили, що потрібно зробити для її досягнення

перевіряєте, чи робите ви те, що потрібно

маєте свої психологічні особливості

якщо ви припустилися помилки, то виправляєте її

запам’ятовуєте й ураховуєте

 стаєте соціальною людиною

Запитання 24

Етапи проекту самовиховання характеру це:

варіанти відповідей

Проаналізувати власні здібності та можливості

Діяти із задоволенням, упевнено, не здаватися

Скласти план. Розділити шлях до метина окремі етапи. Зазначити вміння та навички

Правильної відповіді немає

Коли бажаний результат досягнуто, визначити іншу мету і знову діяти

Оцінювати кожний етап. Хвалити себе за кожний успіх, аналізувати помилки.

Налаштуватися на зміни.

Всі відповіді правильні

Запитання 25

Самооцінка буває:

варіанти відповідей

завищена

адекватна

занижена

ніяка, її не існує

Запитання 26


Яка з перелічених методик є найбільш ефективною для глибокого самопізнання в підлітковому віці?

варіанти відповідей

Порівняння себе лише з найуспішнішими людьми.

Повністю ігнорувати критику з боку оточуючих.

Пасивне очікування життєвого досвіду.

Ведення щоденника самоспостереження, аналіз власних вчинків та рефлексія.

Запитання 27

Яка головна відмінність між самопізнанням і самовихованням?

варіанти відповідей

Самопізнання стосується лише зовнішніх ознак, а самовиховання — лише внутрішніх.

Самопізнання відбувається у підлітковому віці, а самовиховання — у дорослому.

Самопізнання — це процес вивчення та аналізу себе, а самовиховання — це свідома робота над формуванням бажаних якостей.

Самопізнання спрямоване на зміну особистості, а самовиховання — на її вивчення.

Запитання 28


Чому адекватна самооцінка є важливою умовою для успішної самореалізації?

варіанти відповідей

Вона забезпечує постійне схвалення з боку оточуючих.

Вона дозволяє правильно ставити цілі, що відповідають реальним здібностям, і не боятися поміркованого ризику.

Вона виключає необхідність самокритики.

Вона гарантує відсутність будь-яких невдач.

Запитання 29

Який із факторів є основним у формуванні особистості підлітка?

варіанти відповідей

Кліматичні умови проживання.

Кількість прочитаних книг на рік.

Соціальне середовище (сім'я, школа, друзі) та активна діяльність.

Спадковість і генетичні особливості.

Запитання 30

Підліток постійно боїться братися за нові проєкти, вважаючи, що він 'гірший за всіх', і відмовляється від участі у змаганнях, попри високі здібності. Який тип самооцінки у нього, найімовірніше, сформований?

варіанти відповідей

Завищена

Адекватна

Професійна

Занижена

Запитання 31

Що є першочерговим завданням самопізнання?

варіанти відповідей

Визначення свого потенціалу, сильних сторін, талантів та особистісних обмежень.

Навчитись маніпулювати іншими людьми.

Отримання сертифікату про проходження психологічного тесту.

Успішне складання іспитів.

Запитання 32

Який термін означає свідому та цілеспрямовану роботу над собою, що здійснюється з метою формування та вдосконалення особистісних якостей?

варіанти відповідей

Соціалізація

Самореалізація

Самовиховання

Адаптація

Запитання 33

Яка з перелічених дій є прикладом активного самовиховання?

варіанти відповідей

Перегляд мотиваційного фільму.

Щоденна практика, спрямована на подолання власної ліні та розвиток навичок тайм-менеджменту.

Відмова від спілкування з людьми, які критикують.

Очікування зовнішньої мотивації для початку змін.

Запитання 34

Мотиви вибору професії -..

варіанти відповідей

усвідомлені

зовнішні

внутрішні

соціальні

матеріальні

на вимогу батьків

Запитання 35

До типу "Людина - художній образ" відносяться такі професії:

варіанти відповідей

педагог

режисер

слюсар

провідник залізниці

програміст

водій

дизайнер

Запитання 36

До типу «Людина — людина» відносяться такі професії:

варіанти відповідей

лікар

ілюзіоніст

перукар

бухгалтер

водій

кліматолог

менеджер

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест