Психологічна рівновага і стрес. (7 клас)

Додано: 22 лютого 2023
Предмет: Основи здоров’я, 7 клас
Тест виконано: 791 раз
11 запитань
Запитання 1

Що таке психологічна рівновага?

варіанти відповідей

Показник психічного здоров’я людини

Показник духовного здоров’я людини

Показник фізичного здоров’я людини

Показник соціального здоров’я людини

Запитання 2

Виберіть ознаку психологічної рівноваги?

варіанти відповідей

Упевненість у власних силах

Негативне ставлення до себе

Бути підданим спливу стресу

Недоброзичливе ставлення до інших людей

Запитання 3

Ставлення до самого себе, яке формується під впливом власного досвіду (успіхів і невдач) і залежить від того, як тебе оцінюють інші люди, називають -

варіанти відповідей

самооцінка

самоосвіта

самовиховання

Запитання 4

Виберіть підлітка із заниженою самооцінкою:

варіанти відповідей

легко піддається впливу однолітків

вміє радіти успіхам друзів

поводить себе впевнено

не переживає з приводу того, що про нього подумають інші

Запитання 5

Поширена причина порушення психологічної рівноваги і заниженої самооцінки це -

варіанти відповідей

критика з боку інших людей

похвала з боку інших людей

визначення успіхів підлітка перед однокласниками

Запитання 6

Стан психічного і фізичного напруження, що виникає як реакція організму на зміну внутрішнього чи зовнішнього середовища називають

варіанти відповідей

стрес

струс

релаксація

Запитання 7

Як називають стан перенапруження або виснаження організму?

варіанти відповідей

дистрес

релаксація

антистрес

Запитання 8

З поданих варіантів, виберіть той, який не відповідає симптому стресу?

варіанти відповідей

холод у животі

прискорене дихання

серце «вистрибує» з грудей

тремтіння голосу, рук, колін

можливість сконцентруватися

Запитання 9

До яких ознак емоційного вигорання відносять: депресію, безпорадність?

варіанти відповідей

фізичні

емоційні

інтелектуальні

Запитання 10

Яка ознака емоційного вигорання відноситься до фізичних?

варіанти відповідей

дратівливість

зниження працездатності

хронічна втома

Запитання 11

Які неприємні почуття породжує стрес у людини на психологічному рівні?

варіанти відповідей

тривогу

релаксацію

страх

гнів

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест