Щоб бути здоровим

Тести Фізична культура 3 клас Тест
Стогній Н.
Додано: 8 лютого
Предмет: Фізична культура, 3 клас
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
6 запитань
Запитання 1

Яких правил ти дотримуєшся під час виконання ранкової зарядки?

варіанти відповідей

Виконую зарядку щоденно

Тривалість зарядки 1 година

Виконую вправи натщесерце

Виконую зарядку у закритому приміщенні

Застосовую вправи для всіх частин тіла

Запитання 2

Яких правил треба дотримуватися під час виконання режиму дня?

варіанти відповідей

Прокидатися за 30 хвилин до початку занять у школі

Виконувати щоденно ранкову гімнастику

Перебувати на свіжому повітрі не менше 2 годин

Щоденно дивитися телебачення 3-3,5 години

Виконувати правила гігієни (чищення зубів, умивання)

Запитання 3

Які правила загартовування є обов`язковими?

варіанти відповідей

Загартовуючи процедури треба проводити систематично

Сидіти у воді до посиніння

Поступово збільшувати тривалість та інтенсивність

Загоряти на сонці до знемоги

Поєднувати різні засоби загартування

Запитання 4

Щоб мати правильну поставу необхідно:

варіанти відповідей

Виконувати фізичні вправи

Носити важкий портфель в одній руці

Спати на м`якому ліжку

Дотримуватися режиму дня

Вживати корисну їжу

Запитання 5

Які вправи сприяють розвитку сили?

варіанти відповідей

Згинання й розгинання рук в упорі лежачи

Біг

Підтягування на перекладині

Човниковий біг

Кидки м`яча об стіну

Запитання 6

Як правильно дихати під час виконання фізичних вправ?

варіанти відповідей

Через рот

Через ніс

Через рот і ніс

Глибоко й ритмічно

При повільних рухах - нечасто і через ніс.

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест