Здорове харчування підлітків

Тести Основи здоров’я 8 клас Тест
Клочко О. В.
Додано: 10 листопада
Предмет: Основи здоров’я, 8 клас
Копія з тесту: Щоденне меню підлітка (Урок здорового харчування № 4)
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
9 запитань
Запитання 1

Ми їмо, щоб

варіанти відповідей

всі відповіді правильні

рости

гарно виглядати

розвиватися

Запитання 2

Їжа приносить користь організму людини, але неякісна їжа може призвести до

варіанти відповідей

голоду

хвороб

зайвої ваги

Запитання 3

Якою корисною їжею можна замінити хот-дог чи піцу?

варіанти відповідей

запіканками

ковбасою чи сосисками

фруктами

цукерками

домашньою випічкою

йогуртом

Запитання 4

Скільки разів на день мають харчуватися підлітки?

варіанти відповідей

вистачить 1 разу

4 рази

3 рази

2 рази

Запитання 5

Чому підліткам не варто вживати газовані напої та напої з високим вмістом кофеїну?

варіанти відповідей

напої з газом погано втамовують спрагу

кофеїн впливає на всмоктування заліза

напої з газом часто містять різні хімічні добавки. 

кофеїн може викликати проблеми зі сном

напої з газом подразнюють шлунково-кишковий тракт

всі відповіді правильні

Запитання 6

У складанні меню для підлітка на день слід враховувати

варіанти відповідей

не вся їжа має бути здоровою

режим дня дитини

можна орієнтуватися на будь яке співвідношення білків, жирів і вуглеводів

режим відвідування школи

відвідування репетиторів та інші заняття

відвідування спортивних секцій

Запитання 7

Чи правильне твердження:

"Важливо їсти різноманітні свіжі продукти, а не один якийсь продукт, бо організм не отримає потрібних йому речовин?"

варіанти відповідей

ні

так

Запитання 8

Як ви розумієте вислів: «Сніданок з'їж сам, обід розділи з другом, а вечерю віддай ворогові»?

варіанти відповідей

Йдеться про моральні якості людини

Переїдання призводить до поганого травлення, перевантаження організму, хвороб

Запитання 9

Які твердження правильні?

варіанти відповідей

Утримуйтеся від вживання жирної їжі.

Їжте якомога більше овочів і фруктів. 

Не споживайте занадто гостру й солону їжу.  



Більше їжте солодкого. Там багато вітамінів

Не переїдайте.  У міру їжте солодке.  

Їжте свіжоприготовану їжу, що легко засвоюється.  Ретельно пережовуйте їжу.  

Їжу не обо*язково добре пережовувати. У шлунку перетравиться

Не їжте солодкої їжі взагалі

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест