Складові здорового способу життя

 відсутність хвороб

упевненість у собі, спокій, чудовий, позитивний настрій, доброта, веселість, успішність у навчанні, роботі, в соціальному оточенні

це стан повного фізичного, духовного і соціального благополуччя, а не тільки відсутність хвороб

гарне самопочуття, бадьорість, сила, висока працездатність

перелік профілактичних дій, спрямованих на збереження здоров'я та довготривалість життя

лікувально – оздоровчий комплекс заходів

 регулярні заняття фізичною культурою і спортом

практичні дії, індивідуальна система поведінки й звичок кожної окремої людини, які спрямовані на гармонійний розвиток, високу працездатність, духовну рівновагу, запобігання захворювань, зміцнення всіх систем організму, поліпшення загального самопочуття людини та які забезпечують їй здорове довголіття.

 на 50% від спадковості, на 20% від рівня розвитку медицини, на 20% від стану довкілля, на 10% від способу життя.

 на 30% від спадковості, на 50% від рівня розвитку медицини, на 10% від стану довкілля, на 10% від способу життя.

на 20% від спадковості, на 10% від рівня розвитку медицини, на 20% від стану довкілля, на 50% від способу життя.

на 20% від спадковості, на 20% від рівня розвитку медицини, на 50% від стану довкілля, на 10% від способу життя.

 раціональне харчування, оптимально активний руховий режим, загартування організму, регулярні сонячні «ванни»

режим здорового сну, інтелектуальний розвиток, моральний і духовний розвиток, формування розвитку вольових якостей.

особиста гігієна, відсутність шкідливих звичок, позитивні емоції, єкологічність поведінки та свідомості

всі перераховані попередні відповіді є правильними

модний одяг, аксесуари та взуття, модна зачіска, стильний вигляд, приємний парфюм, декоративна косметика, жуйка з гарним смаком

завжди чисті речі, які мають бути виключно індивідуальними: натільна білизна, шкарпетки, рушник, зубна щітка, гребінець, засоби індивідуальної гігієни 

щоденна гігієна всього тіла, волосся, зубів і порожнини рота, гігієна розумової праці

чистий, свіжий, комфортний одяг та взуття

 достатня кількість смачної, висококалорійної їжі та напоїв, які викликають відчуття повної ситості

правильне співвідношення жирів, білків, вуглеводів, вітамінів, мікроелементів, води відповідно до вікових періодів дитини

достатня кількість якісної і не шкідливої їжі для того, щоб вона забезпечила добові енерговитрати організму

правильно організований режим прийому їжі, створення приємної обстановки при прийому їжі для її якісного засвоєння