Складові здорового способу життя: раціональне харчування, рухова активність, особиста і побутова гігієна, відпочинок.

12 запитань
Запитання 1

Фізіологічні реакції в організмі людини, їх регуляцію та механізми порушен-

ня, вплив зовнішніх і внутрішніх факторів на процеси в організмі людини, вивчає наука:

варіанти відповідей

Фізіологія

Ботаніка

Генетика

Цитологія

Запитання 2

Виберіть правильне твердження поняттю "Здоровий спосіб життя"

варіанти відповідей

Спосіб життя, який включає тільки првильне харчування

Комплекс дій, які сформовані на покращення роботи систем організму

Спосіб життя, що ґрунтується на розумному використанні свого життєвого потенціалу і дотриманні наукововиважених рекомендацій із різних сфер життєдіяльності


Соціальне, духовне та моральне благополуччя

Запитання 3

Основною метою особистої гігієни людини є

варіанти відповідей

збереження її здоров'я та покращення якості життя



дотримання людиною розпорядку дня

покращення якості життя

заняття спортом

Запитання 4

Який відсоток білків має бути присутнім у повноцінному раціоні людини

варіанти відповідей

55

56

46

50

Запитання 5

Раціональне харчування - це

варіанти відповідей

комплекс правил, які людина дотримується в певні дні

комплекс правил, які дозволяють людині отримувати в процесі харчування всі потрібні їй компоненти в оптимальній кількості

комплекс правил, які дозволяють людині отримувати в процесі харчування білки та вуглеводи

комплекс правил, які дозволяють людині отримувати в процесі харчування жири

Запитання 6

Наука, яка вивчає причини виникнення захворювань людини, способи лікування

захворювань і мінімізації їх негативних наслідків, способи

профілактики захворювань

варіанти відповідей

Фііологія

Медицина

Анатомія

Психологія

Запитання 7

Нестача вітамінів організмі людини, викликає захворювання:

варіанти відповідей

Гіподинамія

Анемія

Гіпервітаміноз

Авітаміноз

Запитання 8

Який відсоток рослинного жиру від загальної кількості жирів, повинен становити в оргназмі людини

варіанти відповідей

33

45

30

56

Запитання 9

Скільки існує незамінних амінокислот

варіанти відповідей

20

8

13

9

Запитання 10

Вуглеводи - значне джерело енергії, вони задовольняють_____добової потреби організму в енергії.

варіанти відповідей

50-60%

60-65%

30-40%

50-53%

Запитання 11

Наука, яка вивчає клітини людини, життєдіяльність клітин та фактори, які можуть на неї впливати, взаємодію клітин між собою


варіанти відповідей

Гістологія

Цитологія

Анатомія

Фізіологія

Запитання 12

Наука, яка вивчає біохімічні реакції в організмі людини, їх регуляцію та механізми порушення, вплив на організм людини різноманітних речовин

варіанти відповідей

Генетика

Біологія

Біохімія

Гістологія

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест