Сон. Біоритми людини.

Додано: 28 травня 2025
Предмет: Біологія, 7 клас
Копія з тесту: Сон. Біоритми людини.
13 запитань
Запитання 1

Що таке сон?

варіанти відповідей

періодичний стан організму, що характеризується зниженням активності мозку

періодичний стан організму, який характеризується виключенням свідомості і зниженням здатності нервової системи відповідати на зовнішні подразники та обмеженим рухом.

періодичний стан організму, який характеризується обмеженим рухом

Запитання 2

Наука, яка вивчає біоритмічні процеси, - це:

варіанти відповідей

геронтологія

психологія

хронобіологія

екологія

Запитання 3

Зовнішні ритми людини є:

варіанти відповідей

серцебиття

дихання

соковиділення при травленні

сон-бадьорість

Запитання 4

Вкажіть біоритми, до яких належить "сон-активність":

варіанти відповідей

годинний

хвилинний

добовий

річний

Запитання 5

Вкажіть біоритми, до яких належить цикл дихання:

варіанти відповідей

секундний

хвилинний

добовий

річний

Запитання 6

Скільки часу на добу необхідно дорослій людині для сну?

варіанти відповідей

5-6 годин

6-7 годин

7-8 годин

9-10 годин

Запитання 7

Сновидіння викають під час:

варіанти відповідей

швидкого сну

повільного сну

Запитання 8

Обери внутрішні біоритми:



варіанти відповідей

дихальний ритм

серцевий ритм

циклічність процесів травлення

циклічність процесів виділення

  сон

Запитання 9

Обери параметри навколишнього середовища, що зумовлюють зовнішні біоритми:

варіанти відповідей

освітленість

вологість повітря

температура повітря

робочий графік людини

 місце проживання людини

швидкісто вітру

Запитання 10

Біоритми впливають на ...

варіанти відповідей

працездатність людини

настрій

можливість людини сприймати інформацію

концентрацію уваги людини

швидкість реакції людини

на все це не впливають

Запитання 11

Потреба у сну для підлітків складає ... годин.


варіанти відповідей

8-9

7-9

9-10

10-11

Запитання 12

Найбільш небезпечно нехтувати ... біоритмами.


варіанти відповідей

добовими

зовнішніми

сезонними

тижневими

 внутрішніми

Запитання 13

Обери рекомендації для міцного і здорового сну вночі:

варіанти відповідей

читання книги

звичка лягати в один і той самий час

легкий перекус перед сном

улюблена солодка їжа

тиша в кімнаті

зменшена освітленість в кімнаті

фізичні вправи

трав'яний чай

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест