Стрес

Додано: 1 квітня 2022
Предмет: Основи здоров’я, 7 клас
Тест виконано: 181 раз
12 запитань
Запитання 1

На якій фазі стресу відбувається найбільше навантаження на організм людини

варіанти відповідей

стадія виснаження

Стадія тривоги

Стадія опору

Стадія заохочення

Запитання 2

Яка фаза стресу може стати причиною хронічних захворювань людини

варіанти відповідей

Стадія заохочення

Стадія тривоги

Стадія опори

Стадія виснаження

Запитання 3

Оберіть ознаки стресу

варіанти відповідей

Страх

Втома

Чутливість

Дратівливість

Веселощі

Запитання 4

Самопізнання і формування позитивної самооцінки, самовизначення, саморегуляція, самоосвіта і самовиховання - це важливі компоненти

варіанти відповідей

соціальна компетентність

врівноваженість

адекватність

Запитання 5

Самоорганізація передбачає вміння здійснювати...

варіанти відповідей

саморозвиток і контроль

самореалізовуватися

пізнавати самого себе

Всі відповіді правильні

Запитання 6

Укажіть правильне твердження….

варіанти відповідей

емоційне благополуччя людини - це невпевненість у собі, почуття незахищенності

емоційне благополуччя сприяє нормальному розвитку особистості, формуванню доброзичливого ставлення до інших людей

почуття людини не залежать від її взаємин з іншими людьми

Запитання 7

Сором - це емоція, яка:

варіанти відповідей

виникає в людині при переживанні реальної або уявної небезпеки, загрози життя

виникає внаслідок усвідомлення власного невміння, нерозважливості

виражається в тому, що людина вороже ставиться до тих, хто в чомусь її перевершив

Запитання 8

Стрес – це…

 

   

  

варіанти відповідей

Реакція організму на несподівану ситуацію

Негативна реакція людини на певну ситуацію

Неочікувана подія

Запитання 9

Опанувати стрес допоможуть:

  

 

варіанти відповідей

Самоконтроль, оптимізм, позитивні думки

 Позитивні думки, страх, самоконтроль

 Впевненність, самоконтроль, перевтома

Запитання 10

Стимулятори - це...

 


 

варіанти відповідей

солодощі

 кава

 сигарети

 алкоголь

 всі варіанти вірні

Запитання 11

"У підлітків не буває стресів. У них самі розваги. Може, невеличкі неприємності, але не стрес"


варіанти відповідей

 так

  ні

Запитання 12

Тривалі стреси :

варіанти відповідей

корисні для організму людини; 

приносять задоволення організму; 

виснажують організм.

ніяк не позначаються на здоров'ї людини

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест