1. Виберіть із запропонованих стресорів той, що повідомляє про небезпеку, "вмикає" реакцію "боротися чи тікати"
2. Який стресор з перечислених найлютіший ворог людини, позбавляє її сил, волі, надії на порятунок?
3. Що допомагає людині вижити в ектримальній ситуації, виберіть варіант відповіді:
4.Що посилює стрес і його самопідтримку?
5. Які на Вашу думку думки із запропонованих допоможуть зберегти самоконтроль?
8. До позитивних емоцій відносять
9. Врівноважена людина:
10. Зіткнення протилежних інтересів чи поглядів називається
12. Стрес - це
13. Дистрес - це
Емоції - це...
У яких випадках людині необхідна психологічна рівновага?
Врівноважена людина:
Серед емоційних способів керування стресами зайвим є:
Притча про перстень царя Соломона є прикладом одного із способів керування стресами.Якого саме?
Чинники, що спричиняють стрес, мають назву:
Найбільше небезпечним вважається:
Існують такі способи керування стресами:
Серед фізичних способів керування стресами немає цього:
Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома