Стрес і психологічна рівновага

Тести Основи здоров’я 7 клас Тест
Бабич О.
Додано: 30 січня 2022
Предмет: Основи здоров’я, 7 клас
Тест виконано: 162 рази
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
6 запитань
Запитання 1

Стрес - це ... .

варіанти відповідей

1) в перекладі з англійської — напруга, тиск

2) неспецифічна реакція організму у відповідь на дуже сильну дію (подразник) зовні, яка перевищує норму

3) відповідна реакція нервової системи.

4) всі відповіді вірні

Запитання 2

Види стресу.

варіанти відповідей

Еустрес

Нанострес

Дистрес

Запитання 3

Виберіть усі стресори.

варіанти відповідей

Біль

Перевтома

Температура

Страх

Запитання 4

Виберіть реакції організму на стрес.

варіанти відповідей

Надмірна м’язова напруга, найбільше це відчувається у жувальних м’язах та м’язах шиї

Зниження мотивації

Нестабільність емоційного стану

Позитивний настрій

Запитання 5

Щоб розірвати ланцюг самопідтримки стресу, треба думати таким чином.

варіанти відповідей

усе пропало

не варто й починати

треба хоч спробувати

я зроблю все, що в моїх силах

Запитання 6

Виберіть основні способи боротьби зі стресом

варіанти відповідей

Позитивне мислення


Повноцінний сон

Фізична активність

Погані стосунки з однолітками

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест