Стрес і психологічна рівновага

Додано: 10 березня 2021
Предмет: Основи здоров’я, 7 клас
Тест виконано: 24 рази
12 запитань
Запитання 1

Чинники, що спричиняють стрес, мають назву:

варіанти відповідей

агресори

стресори

ресори

Запитання 2

Найбільш небезпечними вважається:

варіанти відповідей

дистрес

еустрес

гострий стрес

хронічний стрес

Запитання 3

Врівноважена людина:

варіанти відповідей

уміє стримувати свої емоції та керувати ними

не стримує свої почуття та емоції

починає кричати, плакати та тупати ногами, коли щось не вдається

Запитання 4

Що посилює стрес і його самопідтримку?

варіанти відповідей

сила волі

дії, спрямовані на позитивний результат

вміння керувати власними емоціями

негативні (песимістичні) думки

Запитання 5

В перекладі з англійської мови слово " стрес" означає:

варіанти відповідей

напруження

виснаження

тренування

Запитання 6

Позитивний стрес називають:

варіанти відповідей

дистрес

еустрес

гострий стрес

Запитання 7

Реакція організму на стрес визначається так:

варіанти відповідей

боротися чи битися?

боротися чи тікати?

битися чи тікати?

Запитання 8

Симптомами стресу є

варіанти відповідей

спітнілі олоні

нудота

тремтіння голосу

дратівливість

Запитання 9

Ознаками хронічного стресу є:

варіанти відповідей

підвищена працездатність

порушення пам'яті

постійна тривога

поганий сон

Запитання 10

У підлітків найчастіше спостерігається самооцнка:

варіанти відповідей

завищена

занижена

адекватна

Запитання 11

Стан організму, пов'язаний з приємними подіями

варіанти відповідей

еустрес

дистрес

почуття

самопізнання

Запитання 12

Виберіть правильне твердження

варіанти відповідей

Стрес завжди шкідливо впливає на організм і здоров'я людини

Стес може бути корисним для людини

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест