Стрес. Способи подолання стресу.

Додано: 8 жовтня
Предмет: Біологія, 11 клас
6 запитань
Запитання 1

Виберіть основні способи боротьби зі стресом

варіанти відповідей

Позитивне мислення


Погані стосунки з родиною та друзями

Повноцінний сон

Фізична активність

Запитання 2

Оберіть ознаки стресу

варіанти відповідей

втома

дратівливість

завищені вимоги

чутливість

Запитання 3

Чинники стресу в екстремальних ситуаціях



варіанти відповідей

Страх

Біль

Зневіра

Надія

Запитання 4

Які ви знаете способи подолання стресу?


варіанти відповідей

емоційні

фізичні

спортивні

інтелектуальні

духовні

Всі вище перераховані

Запитання 5

Які ви знаете техніки релаксації ?

варіанти відповідей

Глибоке дихання

Медитація

Йога

Прогресивна м'язова релаксація

Візуалізація

Всі вище перераховані варіанти

Запитання 6

Чи правильне твердження '' Кожна людина унікальна, тому те, що допомагає одній людині, може не підходити іншій''

варіанти відповідей

Правильне

Неправильне

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест