1
Запитання 1
Одна правильна відповідь
Прикладом еустресу є
варіанти відповідей
екзамен
весілля
операція
вимкнення світла
стресс
Здоров'я, безпека та добробут 7 клас 20 запитань
Робота з учнями результати зберігаються
Домашня роботаУчні проходять тест за кодом до визначеного терміну. Результати збираються автоматично.В реальному часіГра на уроці: учні приєднуються з телефонів, а ви бачите живий рейтинг на екрані.Командна граДоступно автору тесту та сертифікованим учителям — тут видно відповіді.
Режими пройти самостійно — результати не зберігаються
Тестування
20 запитань
Флеш-картки
автору й сертифікованим
Відповідності
автору й сертифікованим
Вгадай слово
2 слова
Анаграма
автору й сертифікованим
Телевікторина
20 запитань
Лови правильну
20 запитань
Знайди пару
автору й сертифікованим
Знайди відповідь
автору й сертифікованим
Літачок
8 запитань
Лабіринт
8 запитань
20 запитань
2
Запитання 2
Одна правильна відповідь
Вид стресу,що виснажує організм
варіанти відповідей
еустрес
дистрес
позитивний
нейтральний
3
Запитання 3
Одна правильна відповідь
Яка фаза стресу може стати причиною хронічних захворювань людини
варіанти відповідей
стадія тривоги
стадія опору
стадія виснаження
стадія заохочення
4
Запитання 4
Кілька правильних відповідей
Оберіть ознаки стресу
варіанти відповідей
втома
чутливість
дратівливість
завищені вимоги
5
Запитання 5
Одна правильна відповідь
До стресових ситуацій належить:
варіанти відповідей
перегляд фільму жахів
виконання домашніх завдань
відпочинок та сон
ситний та смачний обід
6
Запитання 6
Кілька правильних відповідей
Симптоми стресу:
варіанти відповідей
збудженість
дратівливість
тремтіння голосу, рук
заніміння м'язів
спітнілі долоні
прискорене серцебиття
Відчуття метеликів у животі
7
Запитання 7
Кілька правильних відповідей
Найкращий захист від стресу:
варіанти відповідей
Фізичні вправи
Відпочинок
Планування часу
Комп'ютерні ігри
8
Запитання 8
Одна правильна відповідь
Опанувати стрес допоможуть:
варіанти відповідей
Самоконтроль, оптимізм, позитивні думки
Впевненність, самоконтроль, перевтома
Позитивні думки, страх, самоконтроль
Негативні думки, самокритика, хвилювання
9
Запитання 9
Одна правильна відповідь
Стрес – це…
варіанти відповідей
Неочікувана подія
Реакція організму на несподівану ситуацію
Негативна реакція людини на певну ситуацію
10
Запитання 10
Одна правильна відповідь
Хронічний стрес - це
варіанти відповідей
стрес, який людина переживає впродовж тривалого часу
збудження, дратівливість, характерні для характеру людини
11
Запитання 11
Кілька правильних відповідей
Підлітки із заниженою самооцінкою:
варіанти відповідей
легко піддаються впливу однолітків;
надто переживають з приводу того, що про них подумають;
поводяться зухвало, щоб замаскувати невпевненість;
руйнують себе, набуваючи шкідливих звичок
заздрять і не вміють радіти успіхам друзів.
реально оцінюють свіої можливості
люблять себе такими, якими вони є
12
Запитання 12
Одна правильна відповідь
Стрес -
варіанти відповідей
це стан психічного і фізичного напруження, що виникає як реакція організму на зміну внутрішнього чи зовнішнього середовища
ставлення до самого себе
показник психічного здоров'я людини.
13
Запитання 13
Одна правильна відповідь
Занижена самооцінка -
варіанти відповідей
Людина вважає себе гіршою за інших, недооцінює себе
Людина вважає себе кращою за інших, перебільшує свої досягнення, успіхи
Людина реалістично оцінює свої здібності й досягнення, вважає себе ні гіршою, але й ні кращою за інших
14
Запитання 14
Одна правильна відповідь
Завищена самооцінка -
варіанти відповідей
Людина реалістично оцінює свої здібності й досягнення, вважає себе ні гіршою, але й ні кращою за інших
Людина вважає себе кращою за інших, перебільшує свої досягнення, успіхи
Людина вважає себе гіршою за інших, недооцінює себе
15
Запитання 15
Кілька правильних відповідей
Виберіть основні способи боротьби зі стресом.
варіанти відповідей
Позитивне мислення
Повноцінний сон
Фізична активність
Погані стосунки з однолітками
16
Запитання 16
Кілька правильних відповідей
Виберіть реакції організму на стрес.
варіанти відповідей
Надмірна м’язова напруга, найбільше це відчувається у жувальних м’язах та м’язах шиї
Зниження мотивації
Нестабільність емоційного стану
Позитивний настрій
17
Запитання 17
Кілька правильних відповідей
Виберіть усі стресори.
варіанти відповідей
Біль
Перевтома
Температура
Страх
18
Запитання 18
Кілька правильних відповідей
Види стресу.
варіанти відповідей
Еустрес
Нанострес
Дистрес
19
Запитання 19
Одна правильна відповідь
Тривога, страх, гнів спричиняють...
варіанти відповідей
...м’язове напруження і підвищення в організмі
концентрації гормонів стресу — норадреналіну
та адреналіну
м’язове розслаблення і зниження в організмі концентрації гормонів стресу —
дреаналіну та адреналіну
20
Запитання 20
Одна правильна відповідь
Гармонія емоційної, інтелектуальної і духовної сфер - це ...
варіанти відповідей
психологічне благополуччя
соціальне благополучча
духовне благополучча
Створюйте онлайн-тести для контролю знань і залучення учнів до активної роботи у класі та вдома
Створити тест
Зареєструватись за допомогою Google