Стрибок у довжину з місця 7 клас

Тести Фізична культура 7 клас Тест
Будак В. В.
Додано: 24 вересня
Предмет: Фізична культура, 7 клас
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
8 запитань
Запитання 1

1. Що розвиває стрибок у довжину з місця?

варіанти відповідей

А) Вибухову силу ніг

Б) Силу рук

В) Витривалість кистей

Г) Гнучкість пальців

Запитання 2

2. Як повинні бути розташовані стопи у вихідному положенні?

варіанти відповідей

А) Разом

Б) На ширині плечей, носки на лінії відштовхування

В) Ширше плечей, п'яти на лінії

Г) Одна нога попереду іншої

Запитання 3

3. До якого приблизно кута згинаються коліна під час присідання у фазі замаху?

варіанти відповідей

А) 30°

Б) 45°

В) 90°

Г) 120°

Запитання 4

4. Як виконуються махові рухи руками під час замаху?

варіанти відповідей

А) Вперед-вниз, потім назад-вгору

Б) Назад-вниз, потім вперед-вгору

В) Лише вперед

Г) У сторони

Запитання 5

5. Який оптимальний кут відштовхування зазначено в презентації?

варіанти відповідей

А) 30°

Б) 45°

В) 60°

Г) 90°

Запитання 6

6. Як правильно приземлятися після стрибка?

варіанти відповідей

А) На одну ногу

Б) На носки без згинання колін

В) На обидві ноги, зігнувши коліна для амортизації

Г) На п'яти з прямими ногами

Запитання 7

7. Що є типовою помилкою під час відштовхування?

варіанти відповідей

А) Одночасне відштовхування обома ногами

Б) Асинхронне відштовхування

В) Активний мах руками

Г) Погляд уперед

Запитання 8

8. Що відбувається при недостатньому присіданні перед стрибком?

варіанти відповідей

А) Збільшується дальність стрибка

Б) Зменшується потреба в маху руками

В) Мало енергії накопичується для вибухового відштовхування

Г) Покращується рівновага

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест