Сучасне уявлення про здоров'я

Додано: 26 вересня 2025
Предмет: Основи здоров’я, 9 клас
12 запитань
Запитання 1

Показниками порушень фізичного здоров'я можуть бути

варіанти відповідей

 Підвищена втомлюваність

 Порушення сну

Біль

невміння малювати

Запитання 2

Здатність обирати професію, працювати в команді, приносити користь суспільству належить до якої складової здоров'я?

варіанти відповідей

  фізичної 

 психічної

 соціальної

 духовної

Запитання 3

 Вкажи на правильне твердження

варіанти відповідей

Під час сну відбувається активна діяльність головного мозку.

 Особиста гігієна є невід’ємною частиною здорового способу життя.

Підлітку необхідно спати не менше ніж 8-9 годин на добу.

Запитання 4

ГР 3. Стан повного фізичного, психологічного та соціального благополуччя - це....

варіанти відповідей

самозахист

безпека

добра вдача

здоров'я

Запитання 5

Перелічіть принципи здорового способу життя

варіанти відповідей

моральність способу життя

формування корисних звичок

формування шкідливих звичок

відповідність віковим та індивідуальним особливостям

вживання їжі в необмеженій кількості

вживання 0,5 л води в день

оптимальність забезпечення енергією та поживними речовинами

формування вольових якостей

Запитання 6

Оцінку особистістю самої себе, своїх можливостей, якостей та місця

серед інших людей називають:

варіанти відповідей

критикою

розумінням

вихвалянням

самооцінкою

Запитання 7

Основні чинники, що впливають на фізичний розвиток – це ….:

варіанти відповідей

повітря,ЗМІ, перегляд телевізору, калорійна їжа

фізична активність,корисні звички, збалансоване харчування


поход по магазинах, туризм, спорт,

Запитання 8

Способи покращення фізичної форми

варіанти відповідей

Багато їсти

Займатися спортом

Сидіти на дієті

Запитання 9

Психологічне дозрівання – це:

варіанти відповідей

сукупність фізіологічних змін в організмі

 

поява почуттів,характерних для підліткового віку: почуття дорослості, потреба в самоствердженні

уміння налагоджувати і підтримувати стосунки з людьми, конструктивно розв'язувати конфлікти

Запитання 10

Питання 2: Які фактори впливають на психологічне здоров'я?

варіанти відповідей

Регулярне переглядання телепередач.

Велика кількість кави в раціоні.

Стрес, відсутність підтримки та сприятливого оточення.

Запитання 11

Питання 3: Чому корисна регулярна фізична активність для психологічного здоров'я?

варіанти відповідей

Збільшення кількості споживання цукерок.

Зниження рівня стресу та поліпшення настрою.

Відчуття постійної втоми.

Запитання 12

Що є головним фактором, що впливає на тривалість життя людини?

варіанти відповідей

Тільки генетика

Спосіб життя, середовище та спадковість

Лише рівень медицини

Кількість їжі, що вживається

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест