Вибір харчових продуктів. Традиційні та сучасні системи харчування

Додано: 30 листопада 2020
Предмет: Основи здоров’я, 8 клас
Тест виконано: 139 разів
29 запитань
Запитання 1

В системі харчування якої національності присутні наступні страви: манти, катлама, плов, кебаб?

варіанти відповідей

українська

кавказька

кримськотатарська

італійська

східна

Запитання 2

В системі харчування якої національності переважають страви з морепродуктами та сир?

варіанти відповідей

української

кавказької

італійської

східної

Запитання 3

Що означає в перекладі з грецької слово "дієта"?

варіанти відповідей

смачна кухня

спосіб життя

виснажливе харчування

улюблена страва

Запитання 4

Що може бути наслідком відмови від вживання м'яса?

варіанти відповідей

сонливість

головний біль

загострення хронічних хвороб

зниження гемоглобіну

порушення обміну речовин

випадіння волосся

Запитання 5

Кондитерські вроби, шоколад, варення, солодкі фруктові напої - це:

варіанти відповідей

швидкі вуглеводи

повільні вуглеводи

білки

жири

Запитання 6

Серед наведених прикладів оберіть "корисні" вуглеводи:

варіанти відповідей

шоколад

білий хліб

бобові

тістечка

крупи

цільнозерновий хліб

Запитання 7

Серед запропонованих тверджень позначте міфи про дієти:

варіанти відповідей

щоб схуднути слід їсти 2 рази на день

щоб схуднути не слід вечеряти

щоб схуднути слід їсти 5-6 разів на день

вечеряти слід легкими стравами за 2-3 години до сну

щоб схуднути не варто вживати продукти, що містять вуглеводи

щоб схуднути, слід обмежити вживання страв, що містять швидкі вуглеводи

Запитання 8

Нестача жирів у харчуванні призводить до:

варіанти відповідей

поганого засвоєння вітамінів А і Е

зниження цукру в крові

переїдання під час основного прийому їжі

дисбаланс у розвитку статевих гормонів

Запитання 9

Про який принцип здорового харчування йдеться: калорійність щоденного меню не повинна перевищувати щоденних енергетичних витрат.

варіанти відповідей

різноманітність

помірність

збалансованість

Запитання 10

Різке схуднення, порушення обміну речовин - це:

варіанти відповідей

діабет

анорексія

хвороби органів травлення

хвороби серцево-судинної системи

Запитання 11

Надмірне вживання солі, продуктів тваринного походження призводить до...

варіанти відповідей

діабету

ожиріння

серцево-судинних захворювань

анорексії

Запитання 12

Яке співвідношення білків, жирів та вуглеводів є оптимальним при помірному фізичному навантаженні?

варіанти відповідей

1:1:4

1:1:6

2:2:4

4:1:1

Запитання 13

Виберіть, що належить до ознак гендера?

варіанти відповідей

з'являються самі по собі

ніколи не змінюються з часом

 властиві людям різної статі

 є універсальними, не залежать від країни, культури, релігії

Запитання 14

Традиція, що дівчаток одягають в рожеве, а хлопчиків у синє - це:


 

варіанти відповідей

ознака гендера

ознака статі

 

 гендерний стереотип

гендерна роль

 

Запитання 15

Для якого періоду характерні такі ознаки: відчуття симпатії до протилежної статі, виникнення емоційної близькості, свідоме почуття кохання?


варіанти відповідей

 зрілість

 дитинство

 підлітковий вік

 юність

Запитання 16

До наслідків ризикованої статевої поведінки не відносять:


варіанти відповідей

 небажану вагітність

 створення сім'ї

 ІПСШ

 психологічна травма

Запитання 17

Виберіть ознаку, що вказує на поведінку упевненої людини:


 

варіанти відповідей

ставлять інших людей вище за себе

 

захищають свої права, не зважаючи на інших

 

думають тільки про себе

 відстоюють себе, не порушуючи права інших

Запитання 18

Найдавніша скульптура,яка втілює доісторичний ідеал жіночої краси-це

варіанти відповідей

Венера Мілоська

Венера з Віллендорфа

Венера Сандро Боттічеллі

Ель Греко

Запитання 19

В епоху класичної Греції краса була предметом......

варіанти відповідей

статуї

культури

культу

скульптури

Запитання 20

У давнину в Індії (600-700 років до н.е.) полоненим відрізали...

варіанти відповідей

руки

ноги

голови

носи

Запитання 21

Характеристика персони, місця, об’єкта чи ідеї, що приносить відчуття приємності,яка відповідає задоволенню- це

варіанти відповідей

ідеал краси

краса

мода

Запитання 22

Виберіть бар"єри ефективного навчання:

варіанти відповідей

депресія,недосипання

тиша,регулярні перерви

неправильне харчування,психологічні стреси

тиша,неправильне харчування

Запитання 23

Робоча пам"ять утримує інформацію....

варіанти відповідей

не більше 20 сек.

не менше 30 сек.

не менше 20 сек.

не більше 30 сек.

Запитання 24

Що допомагає зосередитися?

варіанти відповідей

низька мотивація

тиша

сторонні звуки

Запитання 25

До ІПСШ вірусної природи відносять:


варіанти відповідей

 герпес

 

гонорея

 сифіліс

 хламідіоз

Запитання 26

ВІЛ передається: 



варіанти відповідей

 через предмети гігієни 

 при рукостисканнях 

 при поцілунках 

при переливанні зараженої крові 


Запитання 27

Виберіть правильне твердження

варіанти відповідей

Дорослішання — простий процес, який не вимагає фізичних і духовних зусиль. 

Стосунки між чоловіком і жінкою ґрунтуються насамперед на таких поняттях, як любов, повага, відданість, відповідальність одне за одного. 

 Пошук друга не є важливим моментом у житті підлітка. 

 Культура людини не проявляється в її діях, тим паче у дрібницях. 

Запитання 28

Утримання від статевих стосунків у підлітковому віці є надійним захистом від:

варіанти відповідей

ІПСШ

ВІЛ

ВІЛ ТА ІПСШ

НАРКОМАНІЯ

Запитання 29

Вам сподобався тест?

варіанти відповідей

так

ні

не знаю

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест