Сімейна форма навчання 9 клас I семестр.

Тести Основи здоров’я 9 клас Тест
Сухова О.
Додано: 6 грудня 2023
Предмет: Основи здоров’я, 9 клас
Копія з тесту: Тест з Основ здоров'я 9 клас на тему "Здоров'я людини"
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
24 запитання
Запитання 1

Цілісність здоров'я складається із таких складових (кілька відповідей)

варіанти відповідей

Соціальна

Фізична

Психічна

Духовна

Загальна

Запитання 2

Що не є чинниками підтримання мотивації до здорового способу життя: 

варіанти відповідей

Бажання бути благополучним

Повага до себе

Безвідповідальне ставлення до свого здоров'я

Віра у власні сили

Запитання 3

Оберіть варіанти, які відносяться до сфер життя (кілька відповідей)

варіанти відповідей

Здоров'я

Родина

Кар'єра

Фінанси

Запитання 4

Організм може реагувати на порушення життєдіяльності захисними реакціями, наприклад виникає головний біль, знижується апетит, може порушитися сон чи підвищитися температура - це є ознакою такого стану здоров'я як:

варіанти відповідей

Абсолютно здоровий

Практично здоровий

Передхвороба

Хвороба

Запитання 5

Виняткове, незвичайне, рідкісне явище; те що важко осягнути називають: 

варіанти відповідей

Життя

Феномен

Здоров'я

Атрибут

Запитання 6

Який із чинників не входить до соціальної складової здоров'я: 

варіанти відповідей

Упевнена поведінка

Самоповага

Адекватна самооцінка

Додержання розпорядку дня

Запитання 7

Оберіть навички, які сприяють психічному та духовному здоров'ю (кілька відповідей)

варіанти відповідей

Читати багато книжок

Долати труднощі

Приймати зважені рішення

Дотримуватися режиму і принципів раціонального харчування

Запитання 8

Що таке здоров'я? За визначенням Всесвітньої організації охорони здоров'я:

варіанти відповідей

найцінніший скарб, основа всього життя

це стан повного фізичного, соціального та душевного благополуччя, а не тільки відсутність хвороб або фізичних вад.

нормальне функціонування всього організму

відсутність хвороби або хворобливого стану

Запитання 9

Обери правильну відповідь. Чинники здорового способу життя підлітків ( кілька правильних відповіді)

варіанти відповідей

сидіння за комп'ютером п'ять і більше годин

дотримання режиму дня

загартування

переїдання

Запитання 10

Як потрібно харчуватися у підлітковому віці

варіанти відповідей

три рази на день з солодкими перекусами;

ранком та ввечері;

сніданок, обід ,вечеря;

регулярно, збалансовано,раціонально й доцільно

Запитання 11


Скільки годин необхідно спати підлітку?

варіанти відповідей

5-6 годин

стільки, скільки хочеться

9-10

чим більше, тим краще

Запитання 12

Глобальні проблеми – це

варіанти відповідей

 одна з важливих умов існування та стабільного розвитку громадянського суспільства, нації і держави

потреба розвитку людини

 політичні, економічні й соціальні проблеми, які стосуються всього людства

 набуття економічної незалежності, інтелектуальної зрілості, самоствердження в суспільстві та професії 

Запитання 13

До якого рівня загрози належить: «Нестача чистої питної води, зміна клімату, порушення озонового шару Землі, забруднення навколишнього середовища, нераціональне використання природних ресурсів, зростання кількості населення»?

варіанти відповідей

Національний

 Індивідуальний

 Особистий

Глобальний

Запитання 14

В якій послідовності надається перша домедична допомога

варіанти відповідей

зупинка критичної кровотечі, відновлення дихання, відновлення серцебиття

відновлення серцебиття, зупинка критичної кровотечі, відновлення дихання

відновлення дихання, відновлення серцебиття, зупинка критичної кровотечі

відновлення дихання, зупинка критичної кровотечі, відновлення серцебиття

Запитання 15

Здоров'я - це...

варіанти відповідей

здатність людини повною мірою розвиватись духовно

стан організму, за якого всі органи здатні виконувати свої життєві функції

рівень росту і розвитку органів і систем організму

розумне використання свого життєвого потенціалу

Запитання 16

Що підтримує фізичне здоров'я? (кілька відповідей)

Запитання 17

Що підтримує фізичне здоров'я? (кілька відповідей)

варіанти відповідей

рухова активність

алкоголізм

здорове харчування

особиста гігієна

сон і відпочинок

Запитання 18

Самим важливим фактором, який впливає на здоров’я є…

варіанти відповідей

образ життя

спадковість

медичне обслуговування

оточуюче середовище

Запитання 19

Здоровий спосіб життя не включає в себе:

варіанти відповідей

оптимальну рухову активність

раціональне чергування праці й відпочинку

відповідність фізичних й розумових навантажень віку

пропаганду негативних емоцій

Запитання 20

Речовини, що позитивно впливають на фізичний розвиток підлітка …

варіанти відповідей

білки

вітаміни

нікотин

Запитання 21

Показниками фізичного нездоров'я можуть бути:

варіанти відповідей

порушення сну

відсутність апетиту

загальна слабкість

бадьорий стан

здорова шкіра

Запитання 22

Чинники, які мотивують тебе до здорового способу життя:

варіанти відповідей

особиста відповідальність за своє життя

високий рівень самоповаги

низький рівень самоповаги

спеціальні та життєві навички, сприятливі для здоров'я

Запитання 23

Фактори, які позитивно впливають на гармонійний розвиток підлітків:(декілька відповідей)

варіанти відповідей

уживання смачної та корисної їжі

тривале сидіння за комп’ютером

активний відпочинок з друзями та родиною

Запитання 24

Для чого потрібні гумові рукавички при наданні першої допомоги?

варіанти відповідей

Щоб не забруднити потерпілого

Щоб запобігти власному інфікуванню

Щоб не забруднити себе

Щоб відчути себе лікарем

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест