Позначте усі вміння і навички, які сприяють подоланню стресу.
Навички керування емоціями, почуттями
Навички стресової стійкості
Навички психологічної рівноваги
Навички здорового способу життя
Навички спілкування
Вольові якості характеру
Негативне мислення
Адекватна самооцінка, самоконтроль, планування часу
Люди, які НЕ здатні до самоконтролю:
психологічно неврівноважені
не вміють керувати собою
мають ознаки психологічної рівноваги
не усвідомлюють своїх власних дій і емоцій
Стійкість до стресу:
загальна властивість тієї ситуації, яка викликає напругу
загальна властивість організму
однакова у всіх людей
ніколи не виникає
Тривалі стреси:
корисні для організму людини
виснажують організм, знижують його захисні сили
приносять користь організму людини
необхідні для організму людини
Створюйте онлайн-тестидля контролю знань і залучення учнів до активної роботи у класі та вдома
Реєструючись, ви погоджуєтеся з угодою користувача та політикою конфіденційності.
«На Урок». Освітній інтернет-проект