Біг по пересіченій місцевості

Тести Фізична культура 8 клас Тест
Радчуков В.
Додано: 19 квітня
Предмет: Фізична культура, 8 клас
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
12 запитань
Запитання 1

Яка довжина траси на змаганнях з кросу?

варіанти відповідей

Не має жорсткої міжнародної стандартизації

500 метрів
10 км
20 км
Запитання 2

Яка країна є батьківщиною кросу?

варіанти відповідей
Україна
Росія
Англія
США
Запитання 3

З якого року проводиться Чемпіонат світу з кросу?

варіанти відповідей
1930
1950
1973
1990
Запитання 4

Яку техніку бігу застосовують на рівних ділянках кросу?

варіанти відповідей
Маховий крок
Високий стрибок
Техніка горного бігу
Техніка бігу з гори
Запитання 5

Як тримати тулуб під час бігу в гору?

варіанти відповідей
Вертикально
Відхиляти назад
Скіглясто вперед

Невеликим нахилом тулуба вперед

Запитання 6

Як долати бар'єрні перешкоди в кросі?

варіанти відповідей
Стрибати через них
Проходити «бар’єрним кроком»
Проходити повз
Обхіджувати
Запитання 7

Як треба долати неглибокі водні перешкоди в кросі?

варіанти відповідей
Бігти по дну
Перестрибувати через них
Долати короткими кроками, піднімаючи стегна
Ходити по них
Запитання 8

Коли можна починати фінішування в кросі?

варіанти відповідей
За 10 м до фінішу
За 50 м до фінішу
За 100 м до фінішу
За 150-200 м до фінішу
Запитання 9

Як можна збільшити частоту кроків під час фінішування в кросі?

варіанти відповідей
Зменшити рухи руками
Підняти стегна
Почати частіше працювати руками
Почати частіше нахилятися вперед
Запитання 10

Що вимагають зміни в рельєфі місцевості в кросі?

варіанти відповідей
Стратегії бігу
Постійної уваги
Збільшення швидкості
Точності рухів рук
Запитання 11

Що характеризує техніку бігу в гору?

варіанти відповідей
Велика амплітуда рухів рук
Велика кількість кроків
Увага на кілька метрів вперед
Вкорочений крок і невеликий нахил тулуба вперед
Запитання 12

Яка особливість техніки бігу з гори?

варіанти відповідей
Особливого нахилу тулуба не потребує
Велика кількість кроків
Тримання тулуба вертикально
Зменшення довжини кроку

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест