6 клас. Узагальнення з теми "Фізична складова здоров’я"

Тести Основи здоров’я 6 клас Тест
Яківець Р. А.
Додано: 15 листопада 2022
Предмет: Основи здоров’я, 6 клас
Копія з тесту: ТО: Фізична складова здоров’я.
Тест виконано: 934 рази
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
26 запитань
Запитання 1

До раціонального харчування відносять такі правила:

варіанти відповідей

помірність, різноманітність, збалансованість

помірність, різноманітність, дозованість 

збалансованість, ефективність, наявність

ефективність, збалансованість, помірність

Запитання 2

Обов'язкові відомості, які розміщають на упаковці харчових продуктів ...

варіанти відповідей

назва продукту 

назва та адреса виробника 

склад 

харчова та енергетична цінність 

назва магазину, його адреса

штрих-код 

маса 

умови зберігання, термін придатності


Запитання 3

Що може спричинити харчове отруєння?

варіанти відповідей

продукти, термін реалізації яких минув 

отруйні гриби, ягоди

продукти, які зберігаються у холодильнику або морозильнику

порушення умов зберігання

порушення цілісності упаковки

Запитання 4

Ознаки харчового отруєння...

варіанти відповідей

нудота 

приплив енергії

біль у животі

гарний настрій

блювання 

підвищення температури тіла

запаморочення

раптова слабкість 

Запитання 5

Що треба зробити при харчовому отруєнні?

варіанти відповідей

напоїти постраждалого кока-колою

спробувати промити шлунок (дати 5-6 склянок кип'яченої води і викликати блювання) 

попередити про харчове отруєння всіх, хто вживав ті самі продукти 

дати поспати

викликати швидку допомогу 

Запитання 6

Визнач предмети і засоби особистої гігієни якими НЕ можна ділитися:

варіанти відповідей

рідке мило, зубна паста, шампунь, сандалі

гребінець, пилочка для нігтів, рушник

тверде мило, зубна щітка, гігієнічна помада, навушники  

правильні всі відповіді

Запитання 7

Щоб запобігти проблемам, пов'язаним з йододефіцитом, необхідно вживати в їжу:

варіанти відповідей

гамбургери і чіпси

смажену картоплю, макаронні вироби

морепродукти (риба, морська капуста, креветки, мідії, кальмари) 

 йодовану сіль

Запитання 8

Головними причинами цукрового діабету є....

варіанти відповідей

незбалансоване харчування 

малорухливий спосіб життя 

фізична активність

ожиріння

Запитання 9

Щоб жити, рухатись, рости і розвиватись людям необхідні....

варіанти відповідей

мінеральні речовини, білки, жири, гормони, вода

вуглеводи, мінеральні речовини, білки жири, вітаміни, вода

вуглеводи, мінеральні речовини, гормони, жири, білки

мінеральні речовини, вітаміни, вода

Запитання 10

Визнач ситуації, коли треба мити руки.

варіанти відповідей

після відвідування туалету 

після поїздки у транспорті

після прийому ванни

перед вживанням їжі 

після гри з домашніми тваринами 

Запитання 11

Як треба доглядати за шкірою?

варіанти відповідей

щодня митися і вдягати чисту білизну — ваша відповідь

 

митися 1 раз на тиждень, в суботу

захищати шкіру від сонячних опіків

взимку носити рукавички

взимку користуватися гігієнічною помадою 

Запитання 12

Визнач правила здорових зубів...

варіанти відповідей

Вживай достатню кількість сирих овочів і фруктів, нежирного м'яса, сиру і молока 

Не розгризай зубами твердих предметів 

Звертайся до стоматолога тільки, коли заболить зуб

Звертайся до стоматолога щомісяця

Звертайся до стоматолога раз в пів року 

Щодня чисть зуби після сніданку та ввечері 

Запитання 13

Яка мінеральна речовина сприяє розвитку розумових якостей і регулює функції щитоподібної залози?

варіанти відповідей

Кальцій

Залізо

Йод

Натрій

Запитання 14

Найбільше вітамінів міститься у ...

варіанти відповідей

фруктах і овочах

різних жирах

м'ясі

цукерках

Запитання 15

Безпека життєдіяльності спрямована на захист: 

варіанти відповідей

доріг і будівель

здоров'я і життя людини

зелених насаджень

вулиць та майданів

Запитання 16

Техногенне середовище створене: 

варіанти відповідей

 природою 

космічними силами

працею людини

тваринами

Запитання 17

Позначте дію, яка є безпечною.

варіанти відповідей

згода піти кудись із незнайомою людиною

гра з м'ячем у безпосередній близькості від дороги

гра в недобудованому будинку

гра в шахи з другом

Запитання 18

 Марина займається спортом, вона є переможницею спортивних зма­гань велосипедистів. Це свідчить про її здоров'я:

варіанти відповідей

психічне

фізичне

соціальне

духовне

Запитання 19

Познач виправдані ризики.

варіанти відповідей

гратися на тонкій кризі

захищати слабшого від глузування

кататися на велосипеді по слизькій дорозі

списувати на контрольній роботі

Запитання 20

Раціональне харчування дітей у віці 11-12 років передбачає вживання їжі:

варіанти відповідей

один раз на день

два рази на день

чотири рази на день

п’ять разів на день (3 основні прийоми їжі та 2 перекуси)

Запитання 21

Що потрібно зробити, якщо підозрюєш у себе харчове отруєння?

варіанти відповідей

Випити 5-6 склянок кип’яченої води та викликати блювання

Звернутись до лікаря та попередити всіх, хто вживав ті самі продукти

Сподіватися, що саме минеться

Лягти спати

Запитання 22

До стихійного лиха можна віднести:

варіанти відповідей

викид в атмосферу вуглекислого газу автомобілем

вибух на електростанції

повінь

землетрус

Запитання 23

Якого вітаміну багато у лимоні?

варіанти відповідей

С

D

A

Запитання 24

Назвіть складові особистої гігієни (декілька відповідей)

варіанти відповідей

догляд за підручниками

догляд за порожниною рота

гігієна одягу

догляд за волоссям

Запитання 25

Знайди декілька правильних відповідей

Дефіцит йоду в організмі спричиняє .....

варіанти відповідей

погіршення пам’яті

зниження розумової активності

зниження здатності до концентрації

покращує працездатність

Запитання 26

Недостатність вітамінів в організмі призводить до

варіанти відповідей

зниження імунітету, швидкої втоми, зниження працездатності

не відбивається на стані здоров'я людини

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест