Узагальнення О. В. Тагліна 7 клас Модуль 3. Турбота про здоров'я (§15-25) ГР-3

Додано: 22 березня
Предмет: Основи здоров’я, 7 клас
24 запитання
Запитання 1

Як корисні звички пов'язані з особистим добробутом?

варіанти відповідей

Звички не впливають на відчуття щастя та задоволеності

Корисні звички формують ґрунт для добробуту

Добробут залежить лише від зовнішніх обставин

Корисні звички заважають гнучкості й спонтанності

Запитання 2

Чим відрізняються знання від умінь у контексті особистого розвитку?

варіанти відповідей

Знання і вміння — це одне й те саме

Уміння завжди важливіші за знання у будь-якій ситуації

Знання — це теорія, а вміння — практика  

Знання автоматично перетворюються на вміння


Запитання 3

Як розуміння власного місця в життєвому циклі впливає на добробут підлітка?

варіанти відповідей

Допомагає приймати зміни і очікування від себе

Ніяк — добробут не залежить від розуміння вікових змін

Усвідомлення вікових змін збільшує тривожність підлітка

Добробут залежить лише від майбутнього, а не від поточного етапу

Запитання 4

Що є ознакою соціального добробуту підлітка?

варіанти відповідей

Велика кількість підписників у соціальних мережах

Уникання конфліктів будь-якою ціною

Постійне перебування в центрі уваги оточуючих

Підтримуючі стосунки і відчуття приналежності

Запитання 5

Як духовне дозрівання підлітка впливає на його добробут?

варіанти відповідей

Духовне дозрівання не пов'язане з добробутом

Власні цінності дають сенс і стійкість

Духовне дозрівання є виключно релігійним поняттям

Духовна зрілість формується лише після 18 років

Запитання 6

Як розвинений емоційний інтелект впливає на добробут підлітка?

варіанти відповідей

Не впливає — важливіший є загальний інтелект (IQ)

Робить людину надто чутливою та вразливою

Покращує стосунки, знижує рівень стресу  

Емоційний інтелект є важливим лише для дорослих


Запитання 7

Що означає «розуміти емоції інших людей» у контексті добробуту?

варіанти відповідей

Розпізнавати стан іншого і реагувати з повагою  

Повністю перебирати на себе чужі переживання

Аналізувати чужі емоції без урахування власних

Розуміти емоції означає погоджуватися з будь-якою поведінкою

Запитання 8

Яке вирішення конфлікту найбільше сприяє добробуту обох сторін?

варіанти відповідей

Перемога однієї сторони над іншою

Залучення третіх осіб без спроб домовитись самостійно

Компроміс, що враховує інтереси обох 

Уникання конфлікту через повне мовчання

Запитання 9

Чому нерозв'язані конфлікти є шкідливими для добробуту?

варіанти відповідей

Конфлікти є шкідливими лише якщо тривають більше місяця

Вони не мають довготривалого впливу

Напруга погіршує стосунки, настрій і психологічний стан  

Нерозв'язані конфлікти розвивають характер і стійкість

Запитання 10

Як психологічна рівновага пов'язана з особистим добробутом?

варіанти відповідей

Психологічна рівновага — це лише відсутність емоцій

Рівновага є важливою лише у кризових ситуаціях

Досягти рівноваги може лише людина без проблем

Стабільний стан допомагає долати труднощі

Запитання 11

Як вміння долати стрес впливає на якість життя підлітка?

варіанти відповідей

Стрес завжди шкідливий і його треба повністю уникати

Навички подолання стресу зберігають ефективність

Стрес долається сам по собі з часом

Долати стрес потрібно лише дорослим людям


Запитання 12

Як уміння надати ППД впливає на добробут підлітка?

варіанти відповідей

Не впливає — це завдання лише для спеціалістів

ППД може нашкодити без медичної освіти

Це підвищує тривожність через усвідомлення небезпек

Формує компетентність і здатність допомагати іншим  

Запитання 13

Яку роль відіграє соціальна підтримка у подоланні стресу?

варіанти відповідей

Спілкування з близькими відновлює рівновагу

Соціальна підтримка заважає самостійному розвитку

Краще долати стрес самостійно, не турбуючи оточуючих

Соціальна підтримка важлива лише при клінічних розладах


Запитання 14

Як турбота про фізичний стан впливає на самооцінку підлітка?

варіанти відповідей

Фізичний стан не пов'язаний із самооцінкою

Фізичної форма підвищує впевненість у собі  

Лише спортивні досягнення впливають на самооцінку

Самооцінка залежить виключно від думки однолітків


Запитання 15

Як дотримання режиму сну сприяє загальному добробуту підлітка?

варіанти відповідей

Режим сну не впливає, якщо підліток почувається бадьоро

Сон важливий лише для фізичного, але не для емоційного відновлення

Сон покращує настрій, концентрацію і сили

Тривалість сну є важливою лише в дні контрольних робіт


Запитання 16

Як збалансоване харчування впливає на добробут підлітка?

варіанти відповідей

Харчування впливає лише на вагу та зовнішній вигляд

Харчування дає енергію, настрій і концентрацію  

Харчування і добробут — не пов'язані між собою поняття

Важливо лише вживати достатню кількість калорій

Запитання 17

Як відмова від шкідливих звичок підвищує добробут підлітка?

варіанти відповідей

Ніяк — добробут залежить від інших факторів

Відмова від звичок тимчасово знижує добробут

Покращує здоров'я, самоконтроль та стосунки

Важливо лише відмовитись від однієї шкідливої звички

Запитання 18

Які наслідки регулярного вживання тютюну для добробуту підлітка?

варіанти відповідей

Тимчасово знижує стрес без довготривалих наслідків

Шкода від тютюну однакова для підлітків і для дорослих


Знижує фізичну форму, погіршує здоров'я і веде до залежності  

Негативні наслідки виникають лише через 10 років

Запитання 19

Що таке особистий добробут людини відповідно до сучасного розуміння?

варіанти відповідей

Задоволеність фізичним, психічним, соціальним станом

Виключно матеріальний і фінансовий стан

Досягнення успіху лише у навчанні та кар'єрі

Повна відсутність проблем і складних ситуацій


Запитання 20

Як здоровий спосіб життя підвищує якість стосунків підлітка?

варіанти відповідей

Не впливає на стосунки з оточуючими

Стресостійкість сприяє позитивному спілкуванню

Здорова людина більше часу проводить наодинці

Стосунки залежать лише від характеру, а не від способу життя


Запитання 21

Що є комплексним результатом здорового способу життя для підлітка?

варіанти відповідей

Лише фізичне здоров'я і гарний зовнішній вигляд

Здоровий спосіб життя є корисним лише у похилому віці

Збалансований фізичний, психічний і соціальний розвиток

Успіх виключно у спортивних досягненнях

Запитання 22

Яким чином соціальне дозрівання підлітка впливає на його добробут?

варіанти відповідей

Соціальне дозрівання призводить до надмірної залежності від оточуючих

Ніяк — добробут визначається лише фізичним здоров'ям

Соціальні навички формують впевненість і стабільні стосунки

Соціальний розвиток важливий лише після закінчення школи


Запитання 23

Як поєднання знань, умінь і здорових звичок впливає на добробут підлітка?

варіанти відповідей

Лише знання мають значення для досягнення добробуту

Формують здатність вирішувати і жити повноцінно

Вміння важливіші за знання і звички

Добробут не залежить від рівня знань та вмінь

Запитання 24

Чому прийняття змін підліткового віку є важливим для добробуту?

варіанти відповідей

Зміни підліткового віку є виключно проблемою, яку треба долати

Зміни підліткового віку не впливають на добробут

Чим швидше закінчиться підлітковий вік, тим краще для добробуту

Прийняття змін знижує тривогу і сприяє розвитку  

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест