Узагальнення з теми «Фізична складова здоров’я» 7 клас

від 12 до 16 років

від 10 до 18 років

від 10 до 16 років

від 13 до 15 років

психічного

біологічного

інтелектуального

соціального

духовного

емоційного

соціальної

духовної

біологічної

інтелектуальної

психічної

з точки зору біологічного дозрівання підлітка.

з позиції ризиків для здоров'я.

для вибору фізичних навантажень.

підлітка.

харчування

фізичні вправи

сон

стрес

алкоголь

куріння

кліматичні умови

шампуня

місця проживання людини

віку людини

бажання людини

складу води

гормональні зміни

піт

інфекції

клімат

атмосферні забруднення

емоційної

духовної

психічної

інтелектуальної

індекс маси тіла

анорексія

акселерація

індекс росту людини

робити щоденні справи з задоволенням.

енергійно робити щоденні справи, зберігаючі достатньо енергії на інші справи.

енергійно робити щоденні справи, зберігаючі достатньо енергії для активного відпочинку.

енергійно робити щоденні справи, навіть без бажання.

а) реклама продавця

б) термін придатності

в) зовнішній вигляд

г) герметичність пакування 

д) поради друзів

е) акції

є) умови зберігання

а) заняття музикою 

б) фізичні навантаження 

в) малювання 

г) спортивні тренування 

4

2

3

харчування

кліматичні умови

сон та стрес

вплив телевізора

одяг

видільна

захисна

терморегуляторна

пустули

кісти

камедони

герпес

дерматит

хейліт

антибактеріальне мило

шампуні

скраби

лосьйони

нормальна

жирна

суха

комбінована

епідерміс

дерма

підшкірний шар

немає правильної відповіді

кісти

пустули

камедони

враховувати свій вік і тип шкіри

радитися з друзями

шукати поради в Інтернеті

У підлітковому віці не відбуваються фізіологічні зміни.

Підлітковий вік не відрізняється від періоду дитинства.

Розрізняють біологічне, психологічне, соціальне та духовне дозрівання.

 Підліткам не треба стежити за поставою.

 з досягненням емоційної та інтелектуальної зрілості

з припиненням росту і розвитку всіх систем організму, у тому числі й репродуктивної

тоді, коли людина здатна самостійно утримувати себе, створити та забезпечити сім'ю

 усвідомленням сенсу життя

жирна

 нормальна

чутлива

 комбінована

Нормальна,жирна,суха,комбінована,чутлива.

Волога,червона,холодна

Синя, поплямована.

 збільшення маси тіла

зміна пропорцій тіла

набуття упевненої поведінки

самовдосконалення

рухова активність

спілкування з однолітками

харчування

корисні звички

 упевнена поведінка

харчування

 гігієна

сон

 спілкування з однолітками

емоції

Плавання, баскетбол, стрибки у висоту.

Важка атлетика, паркур, тріатлон.

Лижний спорт, бобслей, художня гімнастика.

подбай про здоровий спосіб життя.

обирай раціональне харчування.

активно користуйся кремами та лосьонами

 Грип, вітрянка, алергія, гастрит.

 Алергія, заїди, герпес, бородавки, вугрі.

 Червінка, вітрянка, герпес, ожиріння.

Очищення, підсилення, захист.

Очищення, живлення, захист.

Очищення, живлення, пілинг.

 Захисна, знеболювальна, відновлювальна, обмінна.

 Рецепторна, захисна, дихальна, видільна.

Синтетична, акустична, фізіологічна, депо крові.

 Верхній шар шкіри. Виконує захисну функцію.

 Середній шар шкіри. Містить кровоносні судини, потові та сальні залози.

Нижній шар шкіри. Містить жирові клітини й багато кровоносних судин.

навчитись співати

підрости

схуднути

 покращити успішність у навчанні