Узагальнення з теми "Психічна й духовна складові здоров’я"

сукупність індивідуальних рис людини, які формуються в процесі життєдіяльності

сукупність лише бажаних рис, які ми здобули при народженні

свідомий систематичний процес з формування бажаних якостей

візуальний 

аудіальний 

віртуальний 

кінестетичний

песимістична 

уміє керувати емоціями

неупереджено оцінює свої позитивні і негативні риси

ефективно працює в команді

не вміє долати труднощі  

не сприймає критики 

добре організована, вміє уникати емоційного вигорання навіть за напруженого робочого графіка

емоції та почуття інших людей не враховує

переживання реальної або уявної небезпеки

усвідомлення власного невміння

здатність контролювати свої емоції, думки і поведінку

самостійно плануєте час 

шукаєте додаткову інформацію

очікуєте інструкцій вчителя

застосовуєте набуті знання на практиці

відволікаючі фактори (музика, телевізор) 

низька мотивація

минулий негативний досвід

високий культурний рівень людини

проблеми з комунікацією

лише I та II  

лише II та III 

лише I та III 

 I, II та III

Завищена, занижена, адекватна

Вища, нижча, нормальна

Висока, низька, адекватна 

Хочу. Прагну. Досягну.

Хочу Буду Можу 

Хочу Треба Необхідно

Хочу Треба Можу  

самовиховання

самовизначення

зовнішнього тиску

самопізнання

пов’язане з пошуком сенсу свого життя, вибором стилю й стратегії життя

полягає в обранні професії за власним рішенням, а не під зовнішнім впливом

пов’язане з формуванням цінностей, пошуком відповіді на запитання: «Яким бути?»

це пошук відповідей на запитання: «Яких норм поведінки дотримуватися?», «Як ставитися до інших людей?»

виспатися і не забути поснідати

повторювати матеріал до останньої хвилини

вчитися до ранку

підтримати того, хто нервує і паніку.