Узагальнення знань Фізична складова здоров'я

Удосконалення рис характеру, уміння долати труднощі, керування емоціями.

Доброзичливе спілкування, успішне навчання, щира дружба.

Раціональне харчування, достатній відпочинок, дотримання правил гігієни.

Інтелект, творчі здібності, вміння ладнати з людьми, керувати емоціями.

Фізична активність, корисні звички, стан довкілля, збалансоване харчування.

Кліматичні умови, погода, відсутність стихійних лих.

Плавання, баскетбол, стрибки у висоту.

Важка атлетика, паркур, тріатлон.

Лижний спорт, бобслей, художня гімнастика.

Харчуватися екзотичними фруктами та овочами.

Харчуватися відповідно до щоденних енергетичних витрат.

Більше їсти і більше рухатися.

Верхній шар шкіри. Виконує захисну функцію.

Середній шар шкіри. Містить кровоносні судини, потові та сальні залози.

Нижній шар шкіри. Містить жирові клітини й багато кровоносних судин.

Захисна, знеболювальна, відновлювальна, обмінна.

Рецепторна, захисна, дихальна, видільна.

Синтетична, акустична, фізіологічна, депо крові.

Перебування на свіжому повітрі, загартовування , міцний сон.

Користування дорогою косметикою, SPA- процедури, татуаж.

Гігієнічні процедури, боді- арт, косметика відомих брендів.

Нормальна, паранормальна, комбінована, жирна.

Комбінована, гофрована, жирна, суха, чутлива.

Нормальна, суха, жирна, комбінована, чутлива.

Очищення, підсилення, захист.

Очищення, живлення, захист.

Очищення, живлення, пілинг.

Грип, вітрянка, алергія, гастрит.

Алергія, заїди, герпес, бородавки, вугрі.

Червінка, вітрянка, герпес, ожиріння.

подбай про здоровий спосіб життя.

обирай раціональне харчування.

активно користуйся кремами та лосьонами.

Продукти, які містять вітамін А, С, групи В.

Продукти, в яких не просрочений термін зберігання.

Продукти високої якості.