Узагальнення знань з теми "Харчування і здоров"я" Бойченко Т.Є.
Яка кількість прийомів їжі є оптимальною у підлітковому віці?
Обери перелік, який містить усі речовини, які мають входити до раціону підлітка
Найбільше йоду міститься у
Їжа, яку з'їдає людина за день, називають...
Яких рекомендацій слід додержуватися при інтенсивних фізичних навантаженнях?
Яке співвідношення білків, жирів та вуглеводів є оптимальним в підлітковому віці при помірних фізичних навантаженнях?
Який вітамін утворюється в організмі людини під дією сонячного світла?
Нігті на руках треба зрізати
Душ потрібно приймати
Яка мінеральна речовина відіграє важливу роль у кровотворенні?
Який вітамін необхідний для здоров'я шкіри, волосся, слизових оболонок, нормалізує зір?
Яка поживна речовина є основним будівельним матеріалом для організму та допомагає крові транспортувати поживні речовини?
Виберіть складові принципу раціонального харчування
Характеристика, що вказує на енергетичні властивості продукту це
Про який хімічний елемент йдеться: його дефіцит може призвести до захворювання щитоподібної залози; людина швидко втомлюється?
Вітаміни і мінеральні речовини
Основне джерело енергії для організму; сприяють кращій роботі серця, м’язів, мозку ...
Забезпечують організм енергією - ...
Для нормальної діяльності нервової системи людини потрібні:
Підвищує опірність організму хворобам; сприяє загоюванню ран
Необхідний для формування кісток і міцності зубів
Правила здорового харчування включають:
Обери правильні відповіді. Харчовий раціон повинен бути:
Яка добова потреба людини у воді?
Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома
