6 клас_Узагальнення_"Фізична складова здоров'я"

Додано: 17 листопада 2021
Предмет: Основи здоров’я, 6 клас
Тест виконано: 553 рази
14 запитань
Запитання 1

Які поживні речовини утворюють в організмі запаси, що при необхідності використовуються як додаткове джерело енергії?

варіанти відповідей

білки

жири

вуглеводи

вітаміни

Запитання 2

Будівельний матеріал для клітин - це....

варіанти відповідей

жири

білки

вуглеводи

вітаміни

Запитання 3

Які види діяльності вимагають підвищеної калорійності харчового раціону та збільшення кількості випитої води .....

варіанти відповідей

заняття музикою

фізичні навантаження

малювання

спортивні тренування

Запитання 4

Оберіть принципи раціонального харчування

варіанти відповідей

помірність 

різноманітність

збалансованість

одноманітність

калорійність

Запитання 5

Калорійність харчового раціону людини повинна відповідати...

варіанти відповідей

енергетичним витратам 

харчовим звичкам

смаковим уподобанням

матеріальним можливостям

Запитання 6

До хвороб, які викликані неправильним харчуванням, можна віднести...

варіанти відповідей

ангіна

захворювання щитоподібної залози

цукровий діабет

ожиріння

грип

Запитання 7

Оберіть твердження, які відповідають правилам особистої гігієни

варіанти відповідей

Щодня митися і вдягати чисту білизну

Ходити у школу і займатися на уроці фізкультури в одному і тому ж одязі

Мити руки з милом кілька разів на день 

Чистити зуби двічі на день

Для витирання тіла і ніг краще мати окремий рушник

Спортивне взуття після занять фізкультурою залишати у пакеті

Обов’язково взувай у душ гумові капці

Для витирання тіла і ніг краще мати окремі рушники (щоразу чисті)

Запитання 8

Щоб зберегти зуби здоровими, потрібно:

варіанти відповідей

 міняти зубну щітку кожні 3 місяці 

видаляти наліт між зубами за допомогою зубної нитки (флосу)

двічі на рік відвідувати стоматолога

зміцнювати зуби, розгризаючи зубами тверді предмети (горіхи)

потрібно чистити язик

водночас вживати холодну і гарячу їжу (чай з морозивом)

Запитання 9

На формування харчових звичок впливають...

варіанти відповідей

традиції родини

колір продуктів

стан здоров`я

реклама 

матеріальні можливості

настрій

смакові уподобання

Запитання 10

Яка мінеральна речовина регулює функції щитоподібної залози?

варіанти відповідей

калій

кальцій

йод

залізо

Запитання 11

Який вітамін сприяє росту, зміцнює імунітет організму

варіанти відповідей

A

B

C

D

Запитання 12

Мінеральна речовина, що відіграє важливу роль у кровотворенні

варіанти відповідей

йод

залізо 

калій

кальцій

Запитання 13

Важливими характеристиками продуктів є їх ....

варіанти відповідей

смакова цінність

харчова цінність

енергетична цінність

вартість та упаковка

Запитання 14

Що відноситься до профілактики цукрового діабету?

варіанти відповідей

рухова активність

запобігання переїданню

часті перекуси (фастфуди)

лікарський профогляд

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест